Сладкая газировка может привести к диабету

Доктор Елена Игнатикова предупредила россиян о вреде сладкой газированной воды, сообщает Life.ru. Употребление таких напитков увеличивает вероятность развития сахарного диабета II типа.

По ее словам, сладкая газировка содержит значительное количество сахара и пустых калорий, что может привести к набору лишнего веса и ожирению, что в свою очередь способствует возникновению не только диабета, но и сердечно-сосудистых заболеваний.

Также специалист добавила, что газировки, не содержащие сахара, далеки от того, чтобы считаться безопасными. Они могут негативно сказываться на состоянии зубной эмали из-за содержащихся в них агрессивных кислот, что повышает риск развития кариеса. Кроме того, газированные напитки могут причинять вред желудочно-кишечному трактусу, вызывая изжогу, дискомфорт и вздутие живота. Регулярное потребление сладких газировок может привести обезвоживанию и даже сформировать зависимость от сахара.