Первоклассники здоровы, выпускники — калеки: почему школа подрывает здоровье детей

Проблемы со здоровьем у детей накапливаются в процессе учёбы: если среди первоклассников 50-60% приходят в школу без диагнозов, то к выпуску здоровыми остаются только около 10%. Эти данные озвучила врио министра здравоохранения Пензенской области Марина Воробьёва.

Какие болезни встречаются чаще всего
К окончанию школы у большинства подростков фиксируют 2-3 заболевания функционального или хронического характера.
Наиболее распространены:

• патологии зрения,
• болезни опорно-двигательного аппарата,
• заболевания ЖКТ,
• проблемы с ЛОР-органами.

Причины снижения здоровья
Воробьёва отметила, что особенно вредно для глаз — использование гаджетов в транспорте. Также негативно влияют:

• неправильная организация рабочего места,
• дефицит сна,
• несбалансированное питание,
• отсутствие прогулок и физической активности.

Что касается болезней желудочно-кишечного тракта, региональный показатель здесь в 2,5 раза выше общероссийского. Подросткам всё чаще ставят диагнозы "язва", "гастрит", выявляют спайки в желчном пузыре. В числе причин: фастфуд, нерегулярное питание, стресс и семейные привычки.

Как сохранить здоровье школьников
Врач посоветовала:

• чередовать работу и отдых без гаджетов,
• следить за освещением и посадкой при письме,
• спать на ортопедических матрасах,
• регулярно выполнять физические упражнения,
• укреплять иммунитет закаливанием и правильным образом жизни.