Необычные причины урчания в животе: это не всегда простое переедание

Ощущение дискомфорта в животе и урчание знакомы многим. Но почему это происходит? Может ли это быть симптомом заболевания или просто нормальной реакцией организма? Всё зависит от ситуации. Порой это банальное переедание, а иногда — сигнал о возможных нарушениях в работе пищеварительной системы.

Когда урчит живот из-за перегрузки организма?

Как объясняет Владимир Пилипенко, научный сотрудник отделения гастроэнтерологии, переедание или плохое качество пищи — частая причина дискомфорта в животе. Если человек съел больше, чем его пищеварительная система может обработать, или если продукт был испорчен, это может привести к нарушению работы желудка и кишечника. В таких случаях микроорганизмы, размножающиеся в пище, становятся причиной неприятных ощущений.

Болезнь или норма?

Однако урчание и дискомфорт в животе могут быть вызваны не только пищевыми ошибками. Они также могут свидетельствовать о возрастных изменениях или нарушениях в работе органов пищеварения. Например, с возрастом кишечник начинает работать не так эффективно, как раньше. У пожилых людей может нарушиться усвоение молочного сахара, а также возникнуть проблемы с поджелудочной железой, особенно после алкоголя или образования камней в желчных путях. Эти факторы могут привести к боли и урчанию в животе.

Как стресс влияет на пищеварение?

Совсем недавно стало ясно, что высокий уровень тревожности может нарушать работу кишечника. Когда человек постоянно находится в стрессе, это может ускорить работу кишечника, что мешает нормальному усвоению пищи. В результате остатки пищи не перевариваются должным образом, а бактерии начинают размножаться, вызывая урчание и другие неприятные ощущения.

Как стресс и тревога создают порочный круг?

При высоком уровне стресса организм начинает воспринимать даже обычные ощущения, такие как урчание или булькание, как что-то необычное и тревожное. Это может усилить чувство беспокойства, что, в свою очередь, усиливает симптомы. Так развивается порочный круг: тревога вызывает дискомфорт в животе, а боль и урчание усиливают тревогу.