салат с кальмаром
салат с кальмаром
Алина Семёнова Опубликована 08.07.2025 в 3:15

15 минут — и у вас салат как в мишленовском ресторане: шеф-повара скрывают этот лайфхак

Кто сказал, что морепродукты и фрукты не сочетаются? Этот салат докажет обратное! Нежные кальмары, хрустящие яблоки и гранатовые зерна в изысканном йогуртовом соусе — идеальное блюдо для тех, кто любит удивлять гостей.

Ингредиенты

  • Кальмары (кольца) — 200 г
  • Яблоко — 1 шт.
  • Красный лук — по вкусу
  • Натуральный йогурт — 3 ст. л.
  • Коньяк — 0,5 ч. л.
  • Кетчуп — 1 ч. л.
  • Гранат (зерна) — по вкусу
  • Соль — по вкусу

Приготовление

Отварите кольца кальмара в подсоленной воде 2 минуты. Охладите и нарежьте тонкими кольцами. Яблоко очистите от кожуры и нарежьте кубиками. Красный лук нашинкуйте полукольцами. Подготовьте зерна граната.

Смешайте йогурт, кетчуп и коньяк до однородной массы. Соедините все ингредиенты в тарелке, заправьте соусом и аккуратно перемешайте.

Совет: перед подачей украсьте листьями салата корн и дополнительно полейте соусом.

Почему стоит попробовать?

  • Быстро — готовится быстрее, чем пицца доставляется
  • Необычно — небанальное сочетание морепродуктов и фруктов
  • Полезно — богат белком и витаминами
  • Эффектно — выглядит как ресторанное блюдо.
Автор Алина Семёнова
Алина Семёнова — журналист, корреспондент новостной службы Ньюсинфо

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Вернула курицу в сковороду к соусу — через 30 минут вышло блюдо, которое просят повторить вчера в 18:00

Идеальный ужин за 30 минут: попробуйте кремовую курицу с горчичным соусом и фиолетовой брокколи.

Читать полностью »
Беру муку и кабачок — за 30 минут получаю ужин без мяса, который исчезает со стола первым вчера в 15:30

Овощные котлеты из муки за 30 минут — простой рецепт для лёгкого ужина, который вписывается в чешскую кухню и сочетается с томатным рисом.

Читать полностью »
Беру чеснок и сыр — через 10 минут на столе румяный блин, который затмевает пиццу вчера в 7:35

В поисках нового вкуса? Откройте для себя простые и ароматные блины с сыром и чесноком, которые легко приготовить.

Читать полностью »
Шоколадное печенье с отпечатком в форме сердца покоряет с первого взгляда — готовится за 10 минут 13.02.2026 в 16:29

Шоколадное печенье с отпечатком пальца в форме сердца — идеальное угощение для Дня всех влюблённых.

Читать полностью »
Белый шоколад с необычным составом: так ли он полезен, как обычный 13.02.2026 в 15:59

Диетолог Юлия Дробышева объяснила NewsInfo, почему белый шоколад нельзя считать настоящим шоколадом.

Читать полностью »
Сковорода остаётся чистой, а блины — идеальными: простой рецепт экономит масло и нервы на Масленицу 13.02.2026 в 15:05

Брендшеф раскрыл неожиданный способ приготовить блины без соли, сахара и масла. Один из вариантов удивляет даже тех, кто печёт их годами.

Читать полностью »
Беру лосось и майонез — ужин готов за 15 минут: рыба тает во рту и не пересыхает 13.02.2026 в 11:38

Узнайте, как вкусно запечь лосось всего из двух ингредиентов, с простым рецептом и без лишних усилий.

Читать полностью »
Овсянка надоела? Меняю всего 1 деталь — и завтрак держит сытость до обеда 13.02.2026 в 8:21

Простые приёмы превращают овсянку из однообразного блюда в сытный завтрак: цельный овёс, молочная основа, жиры и белок, специи и контроль порции.

Читать полностью »