Анализы чистые, а симптомы не отпускают — что скрывается за этим состоянием

Иногда тело болит, а анализы в порядке. Врачи разводят руками, обследования ничего не показывают, но человек по-прежнему страдает от боли, головокружений, спазмов и других неприятных ощущений. Это не симуляция и не каприз — это может быть соматоформное расстройство.

Симптомы без диагноза: почему тревога превращается в боль

По словам терапевта Светланы Немовой, соматоформные расстройства нельзя считать фантазией. Пациент действительно ощущает боль, усталость, дискомфорт, даже если медицинские тесты не выявляют серьёзных заболеваний.

"Люди с такими расстройствами зачастую обращаются к разным специалистам, проходят многочисленные обследования и меняют медицинские учреждения в поисках диагноза, однако продолжают испытывать физические симптомы и тревогу за здоровье, несмотря на отсутствие подтверждённых опасных заболеваний", — объясняет врач.

Часто у таких пациентов наблюдается:

• повышенное внимание к своим ощущениям,
• постоянный страх тяжёлых болезней — инсульта, инфаркта, рака,
• навязчивое стремление к проверкам и самодиагностике.

Чем это грозит

Жизнь с таким расстройством может превратиться в череду ограничений. Человек избегает поездок, боится активностей, перестаёт общаться, опасаясь "приступа" или "обострения".

"К основным осложнениям соматоформных расстройств относится существенное ухудшение качества жизни. Человек может отказаться от поездок, встреч с друзьями и физической активности из-за страха возможных последствий. Часто на этом фоне появляется тревожность, раздражительность, нарушается сон, возможно развитие депрессии и панических атак", — говорит Немова.

Что может стать причиной

Это не болезнь "из ниоткуда". Соматоформные расстройства формируются под влиянием целого комплекса факторов:

• наследственность — по статистике, генетическая предрасположенность встречается у 7-21% пациентов;
• стрессы и эмоциональные перегрузки;
• конфликты в семье и на работе;
• подавление эмоций в детстве — особенно если ребёнку запрещали выражать страх, злость или грусть.

Как распознать и куда идти

Заподозрить расстройство можно, если человек:

• жалуется на выраженные телесные симптомы,
• проходит обследование, которое не подтверждает серьёзных нарушений,
• продолжает чувствовать себя плохо, несмотря на уверения врачей.

В этом случае первым шагом должна стать консультация терапевта для исключения органических причин. Далее возможна работа с психотерапевтом или психиатром.

Как лечится

Немова подчёркивает: лечение всегда должно быть комплексным.

"Основной метод — психотерапия. С её помощью пациент учится осознавать тревожные мысли и заменять их на более реалистичные, использовать техники расслабления и дыхательные упражнения для снижения тревожности. В ряде случаев назначаются лекарственные препараты. Большое значение имеет поддержка врача, который помогает пациенту понять природу его состояния и выбрать пути к выздоровлению", — рассказала специалист в интервью "Газете.Ru".

Понимание, поддержка и работа над собой — вот что помогает вернуть жизнь в баланс, когда тело пытается говорить за душу.