Солнце старит кожу: косметолог рассказала о секретах летнего ухода — как защитить лицо от старения в жару

Летний уход за кожей лица: советы дерматолога, как защитить от солнца и сохранить молодость

Летом солнечные лучи не только радуют людей, но и могут навредить коже лица. Какой уход нужно подобрать, чтобы кожа дышала и чувствовала себя свободно, рассказала врач-дерматолог, косметолог Александра Гонт.

По её словам, следует правильно очищать кожу лица, так как в жару сосуды раскрыты, а сальные железы работают активно.

"Обязательно 2 раза в день нужно очищать лицо пенкой, умываться, обрабатывать лицо лосьонным тоником, который подбирается в зависимости от типа кожи. Также обязательно увлажнение", — подчеркнула специалист.

Солнцезащитный крем — главный союзник в борьбе со старением

Косметолог добавила, что необходимо использовать солнцезащитный крем, чтобы избежать эффекта старения.

По словам эксперта, солнечная радиация — один из главных факторов разрушения коллагена и увядания кожи. Необходимо выбирать крем с SPF не менее 30 и наносить его на кожу за 20-30 минут до выхода на солнце.

Особое внимание — родинкам и пигментации

Также Гонт предупредила людей с большим количеством родинок о вреде загорания на солнце. Им необходимо в таком случае использовать специальные наклейки на пигментные клетки.

"Людям, склонным к пигментации, тоже обязательно нужно защищаться от солнца. Мы должны убрать все ретинолы на летний период, либо оставить по совету врачей", — подытожила дерматолог.

Интересные факты о влиянии солнца на кожу:

• Солнечные лучи являются основной причиной старения кожи.
• Длительное пребывание на солнце может привести к ожогам, пигментации и увеличению риска развития рака кожи.
• Солнцезащитный крем необходимо наносить даже в пасмурную погоду.

Летом необходимо особенно тщательно ухаживать за кожей лица, чтобы защитить её от вредного воздействия солнечных лучей.

Правильное очищение, увлажнение и использование солнцезащитного крема помогут сохранить молодость и красоту вашей кожи.