Солнце и красота: почему ваш отказ от этого средства смертельно опасен

Солнце и красота: почему ваш отказ от этого средства смертельно опасен, мнение врача

Отказ от солнцезащитных средств увеличивает вероятность развития рака кожи. Об этом предупредила дерматолог и косметолог Галина Амосова. По словам Амосовой, отсутствие SPF также усугубляет другие кожные проблемы.

Влияние солнца на кожу

Врач пояснила, что при акне появляются новые воспаления, а при розацеа и куперозе ультрафиолет усиливает покраснения и сосудистую сетку.

Кроме того, UV-излучение снижает барьерную функцию кожи, повышая сухость и чувствительность у людей с атопическим дерматитом.

Пигментация и старение

Дерматолог отметила, что УФ-лучи активируют меланоциты, что приводит к появлению пигментных пятен и неровному тону кожи.

Она также предупредила, что пренебрежение солнцезащитой ускоряет старение: к 30-40 годам это может вылиться в глубокие морщины, особенно вокруг глаз и рта, потерю овала лица и стойкую пигментацию.

Защита в городе и помещении

Амосова подчеркнула, что жителям городов особенно важно использовать SPF из-за отражённого UVA-излучения от зданий и воздействия синего света от гаджетов.

Косметолог добавила, что защита необходима даже в помещении и в пасмурную погоду, так как UVA-лучи проникают через облака и стекло, а HEV-излучение от экранов усиливает окислительный стресс и воспаление.

Интересные факты о солнце и коже:

• Солнечный свет необходим для выработки витамина D в организме.
• Ультрафиолетовые лучи (UV) делятся на три типа: UVA, UVB и UVC. UVA-лучи проникают глубже в кожу и способствуют старению, UVB-лучи вызывают солнечные ожоги.
• Солнцезащитный крем следует наносить за 20-30 минут до выхода на солнце и обновлять каждые два часа.