Обычная мочалка может навредить телу сильнее, чем кажется: жаль, что не узнали раньше

Мочалка — привычный аксессуар в ванной, но мало кто задумывается, что именно она может стать источником проблем с кожей. Именно об этом предупредил врач Хорхе Анхель в интервью изданию Vanitatis.

Что не так с мочалкой?

Главная проблема — влага. После душа мочалка остаётся влажной, и в ней быстро размножаются бактерии и грибки. При следующем использовании вся эта "микрофлора" попадает на кожу. В результате — раздражения, неприятный запах, а в некоторых случаях и кожные инфекции.

Чтобы избежать таких последствий, Хорхе Анхель рекомендует полностью отказаться от мочалки и намыливать тело руками. Это намного безопаснее с точки зрения гигиены.

Всё-таки мочалка? Только с условиями

Если полностью исключить мочалку не хочется, важно соблюдать элементарные правила:

тщательно выжимать её после каждого применения;
сушить в хорошо проветриваемом месте;
регулярно менять на новую.

Такой уход значительно снижает риск "поселить" на коже бактерии.

Время в душе тоже имеет значение

Ещё одна важная рекомендация касается продолжительности водных процедур. По словам Анхеля, короткий душ не даёт должного очищения, а слишком долгий разрушает защитный барьер кожи.