Ученики школы
Ученики школы
Ирина Малова Опубликована 04.12.2025 в 13:49

Без права на ошибку: почему синдром отличника превращает жизнь в бесконечный экзамен

Синдром отличника часто связан с патологическим нарциссизмом — психолог Полянова

Синдром отличника формируется в детстве и часто превращается во взрослом возрасте в жесткую установку всегда и всё делать идеально, отметила психолог, кандидат социологических наук и директор психологического центра "Личность" (г.Москва) Людмила Полянова. О том, как эта особенность влияет на дальнейшую жизнь человека, она рассказала в комментарии NewsInfo.

Психолог подчеркнула, что привычка быть лучшим и первым закладывается в семье и становится частью личности ребёнка. Она добавила, что это связано с формированием так называемого патологического нарциссизма, при котором человек уверен, что обязан быть лучшим, чтобы заслужить признание.

"Я должен быть лучшим, я должен сделать лучше, иначе родители не оценят", мыслит отличник. У меня была пациентка, которая говорила, что папа хвалил её, только если она занимала первое место в соревнованиях по плаванию, если получала пятерку по контрольной по физике. То есть человек везде должен был приносить результаты. А что внутри этого результата порой остается за чертой нашего внимания", — рассуждает эксперт.

По словам психолога, "синдром отличника" может закрепиться в психике человека на всю жизнь.

"Остается на бессознательном уровне привычка сделать идеально, иначе тебя не будут любить. Во взрослом возрасте этого не осознается, но привычка остается с нами навсегда, всем мы родом из детства", — отметила Полянова.

По словам специалиста, люди с "синдромом отличника" становятся идеальными исполнителями, но не инициаторами.

"Он знает, что надо сделать хорошо. Но, как правило, такие люди не выходят за рамки, поэтому это не будет изобретатель, это не будут талантливые художники, это не будут первооткрыватели и так далее. Там нужен риск, а человек с "синдромом отличника" не рискует, он выполняет", — полагает психолог.

Полянова отметила, что проявления "синдрома отличника" видны уже в школе, но корни этого поведения всегда лежат в семье. Она объяснила, что ребенок приносит в социальную среду то, что сформировалось под влиянием генетики и семейных установок, и развивает заложенные паттерны по мере взросления.

Автор Ирина Малова
Ирина Малова — корреспондент НьюсИнфо

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Цифровой стресс подкрадывается незаметно: рабочие чаты влияют на психику больше, чем мы думаем вчера в 16:15

Психолог Анна Мухина в эфире Pravda.Ru предупредила о риске тревожных и депрессивных расстройств из-за рабочих чатов. 

Читать полностью »
Ошибки чужие, жизнь своя: зачем мы сравниваем себя с другими и почему это полезно 05.03.2026 в 16:02

Психолог Андрей Зберовский объяснил NewsInfo, почему сравнивать себя с другими людьми не только нормально, но и полезно. 

Читать полностью »
Не доверяй и проверяй: как научить ребенка критическому мышлению в интернете 02.03.2026 в 18:40

Психолог Татьяна Потемкина рассказала NewsInfo, как развивать у ребенка критическое мышление.

Читать полностью »
Старческая забывчивость откладывается: эти упражнения вернуть ясность ума 02.03.2026 в 18:38

Невролог Игорь Орлов рассказал NewsInf, как сохранить ясность ума в пожилом возрасте.

Читать полностью »
Оттенки заката в гостиной: беспроигрышные варианты цветовой гаммы в гостиной 27.02.2026 в 14:11

Интерьерный психолог Ирина Макарова рассказала NewsInfo, какие оттенки улучшают настроение.

Читать полностью »
Забота о себе кажется эгоизмом: как научиться отстаивать личные границы 25.02.2026 в 17:02

Психолог Марианна Абравитова рассказала NewsInfo, как безболезненно для себя выстроить личные границы.

Читать полностью »
День без четкого расписания: сбитый режим у ребенка влияет на него сильнее, чем кажется 25.02.2026 в 16:16

Психолог Елена Морозова рассказала NewsInfo о важности режима дня для ребенка.

Читать полностью »
Карьера без вуза стала реальностью: так ли важно работодателям образование 20.02.2026 в 17:56

Эксперт в сфере HR Елена Булкина рассказала NewsInfo, можно ли построить карьеру без высшего образования.

Читать полностью »

Новости

Не все так просто: смартфон в машине становится жертвой жары и перегрева на длинной дистанции
Тело требует отдыха, но в планах только свершения: как избежать перетренированности и восстановить силы
Невидимый каркас тела: правильный ритм дыхания в зале страхует позвоночник лучше любого пояса
Невидимый груз на плечах: затянувшийся стресс провоцирует сбои в пищеварении и острые боли
Золотой чай по цене запчастей: скрытая угроза в кипятке заставляет нагреватель сгорать заживо
Границы личного пространства: хвостатый друг отводит морду при ласке из-за скрытых инстинктов
Стальные нити вместо мягкого живота: четыре движения заставляют мышцы кора проснуться и окрепнуть
Кофе не спасает от лишения прав: реальные сроки вывода алкоголя из крови для водителя