Выраженная сонливость может указывать на диабет

Кандидат медицинских наук Николай Крючков предостерегает об опасностях, связанных с выраженной сонливостью. Этот симптом может указывать на наличие сердечно-сосудистых заболеваний и даже на риск развития сахарного диабета.

По словам иммунолога, если сонливость становится частым явлением, это является серьезным поводом для немедленного обращения к врачу. В некоторых случаях постоянное желание спать может сигнализировать о неврологических расстройствах.

Человек, страдающий от постоянной сонливости, может спать по 10 часов в сутки, хотя в норме рекомендуется от 7 до 9 часов. Тем не менее стоит учитывать, что существуют индивидуальные ритмы сна. Например, некоторые люди могут за годы адаптироваться к режиму сна, при котором они чувствуют себя комфортно, спя по 6 или 10-12 часов. Однако если дневная сонливость сохраняется даже после 10 часов сна, это становится серьезным основанием для консультации со специалистом.