Седина не всегда связана с возрастом — врач объяснила влияние болезней и образа жизни

Можно ли поседеть за одну ночь? Удивительно, но учёные подтверждают: под воздействием сильного стресса волосы действительно могут утратить пигмент буквально за считанные часы. О том, как именно это происходит и что ещё влияет на раннюю седину, рассказала доктор Аида Гаджигороева в программе "О самом главном" на канале "Россия".

Когда седина — не про возраст
Мы привыкли думать, что седые волосы — это просто проявление возраста и мудрости. Но всё не так однозначно. Как поясняет доктор Гаджигороева, причины могут быть куда глубже и порой зависят от образа жизни и состояния здоровья.

По её словам, последние исследования американских учёных показали: стресс напрямую влияет на клетки, которые отвечают за пигментацию волос. Эти клетки называются меланоцитами, и именно они вырабатывают меланин — пигмент, благодаря которому волосы имеют свой цвет.

Во время сильного эмоционального потрясения активность меланоцитов резко снижается. Это может произойти буквально за несколько часов, и в результате — волосы теряют пигмент и становятся седыми.

Роль генетики и болезней
Но стресс — не единственный виновник. Генетика тоже играет свою роль. Если у ваших родителей или бабушек-дедушек рано начали седеть волосы, велика вероятность, что вас ждет то же самое. Кроме того, седа может быть связана с рядом заболеваний, включая аутоиммунные расстройства, гормональные сбои или нехватку витаминов и минералов.

Седина и стресс: не всё так просто
Важно понимать, что реакция на стресс — дело индивидуальное. Кто-то может жить в постоянной спешке и тревоге, но при этом не иметь ни одной седой пряди. А у другого волосы теряют цвет после одного мощного эмоционального удара.

"Седина — это не всегда возраст. Иногда это сигнал организма, что ему тяжело", — подчёркивает доктор Гаджигороева.

Так что если вы заметили преждевременное поседение, стоит не только подумать о краске, но и обратить внимание на внутреннее состояние.