Онищенко: школьное расписание должно учитывать биоритмы детей

Эпидемиолог и академик РАН Геннадий Онищенко призвал к более внимательному подходу в составлении школьного расписания, учитывая биоритмы и психофизиологическое состояние детей.

Он подчеркнул, что контрольные работы следует назначать в первой половине дня, во вторник или среду, чтобы избежать переутомления учеников.

"В четверг, например, нельзя, чтобы там были тяжелые уроки, потому что есть недельный биоритм. Что значит недельный биоритм? Вот закончилось воскресенье, в понедельник мальчик или девочка приходит школу, ему тяжело, так как он отдохнул, но снова втягиваться. Максимум — среда, самый продуктивный день. А потом — резкое падение в четверг", — объяснил Онищенко.

Сегодня школьная учеба представляет собой тяжелый умственный труд, отметил он. Дети приходят в первый класс с уже имеющимися навыками чтения и письма, что увеличивает нагрузку на них. Онищенко напомнил, что дети физиологически нуждаются в движении, а сидячий образ жизни в школе является для них неестественным.

Спикер Госдумы Вячеслав Володин ранее заявил о намерении рассмотреть вопрос о чрезмерной учебной нагрузке, которая заставляет детей тратить на учебу по 8-10 часов в день.