Фрукты, вода и одна ошибка, которая обернётся больницей

Поездка на море или в другую страну может обернуться для ребёнка не весёлыми впечатлениями, а высокой температурой и обезвоживанием. Ротавирус — частый "гость" в отпускных направлениях, особенно в тёплых странах. Как не испортить каникулы и что делать, если инфекция всё же настигла, рассказала кандидат медицинских наук, педиатр Екатерина Морозова в беседе с "Вечерней Москвой".

Как защититься от ротавируса на отдыхе

Основные правила профилактики просты, но именно о них чаще всего забывают:

• Пить только бутилированную или кипячёную воду — особенно важно в странах с жарким климатом.
• Мыть руки перед едой и после туалета — тщательно и с мылом.
• Не есть немытые фрукты, ягоды и овощи — даже если они выглядят "чистенькими".
• Избегать сомнительных кафе и уличной еды — лучше выбирать проверенные заведения.

"Защититься от ротавируса можно, если во время отпуска пить исключительно бутилированную или кипяченую воду. Также важно придерживаться правил гигиены рук: их нужно мыть перед едой и после посещения туалета", — отметила Екатерина Морозова.

Прививка перед вылетом — хорошая идея

Если планируете путешествие с ребёнком, особенно в жаркие страны, имеет смысл заранее обсудить с врачом вакцинацию от ротавируса. Это снижает риск тяжёлого течения болезни.

"Перед поездкой в тёплые страны рекомендуется сделать ребёнку прививку от ротавируса", — добавила педиатр.

Что делать, если ребёнок уже заболел

При ротавирусной инфекции главное — не допустить обезвоживания:

• давать как можно больше воды,
• использовать регидратационные растворы (их можно купить в аптеке или приготовить дома).

"Лечение предусматривает потребление воды и регидратационных растворов", — подчеркнула Екатерина Морозова.

Важно помнить: при температуре, частой рвоте и диарее — сразу к врачу. Самолечение может быть опасно.