Почему стремительное похудение Водонаевой вызывает тревогу: мнение эксперта о рисках для здоровья

Диетолог и нутрициолог Кристина Пришвина прокомментировала стремительное похудение телеведущей Алены Водонаевой, назвав его "тревожным знаком". Эксперт отметила, что у звезды минимальный процент жира в организме, а также возможное снижение мышечной массы.

Питание и последствия

Водонаева исключила из своего рациона соусы, жареные, мучные и молочные продукты, а также сладости. После имплантации зуба она была вынуждена питаться только жидкой пищей, а силовые тренировки ей были запрещены. В результате за неделю она потеряла 5 килограммов, что, по мнению Пришвиной, является слишком быстрым и опасным снижением веса.

Потери жидкости и мышц

Диетолог подчеркнула, что такие быстрые изменения в весе чаще всего связаны с потерей жидкости и мышечной массы, а не жира, что может стать причиной ряда проблем со здоровьем. Резкое похудение может привести к гормональным сбоям, а также вызвать аменорею и снижение либидо.