Ранняя седина: какие болезни скрываются за первым белым волоском

Считается, что седина — спутник зрелости. Однако всё чаще она появляется у людей задолго до 30-летия. Что стоит за этим явлением? Как выяснилось, причин гораздо больше, чем просто гены.

Ранняя седина — когда это "слишком рано"?
По общепринятой медицинской норме, седина начинает появляться в возрасте от 30 до 35 лет. Но если вы замечаете её в 20-25 — это сигнал. Не всегда тревожный, но точно требующий внимания.

"Частая причина преждевременного поседения — сильный стресс. Эмоциональное перенапряжение запускает внутренний окислительный стресс, который повреждает клетки волосяных фолликулов", — объясняет Амина Ахметова, косметолог и дерматовенеролог центра "Медфрендс".

Когда виноват не стресс
Даже если в вашей жизни всё спокойно, это не значит, что седина не появится. Её могут спровоцировать:

• нехватка белка в рационе;
• дефицит железа, витамина B12, меди или цинка;
• сбои в работе щитовидной железы;
• анемия или витилиго;
• болезни эндокринной и сосудистой систем;
• нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
• радиационное воздействие;
• приём некоторых лекарств и, конечно, химиотерапия.

Во всех этих случаях процесс нужно оценивать комплексно — без анализов и консультации врача разобраться сложно.

Что ещё разрушает пигмент
Иногда ответ лежит на поверхности: образ жизни и внешние факторы тоже имеют значение. К примеру:

• курение и злоупотребление алкоголем;
• плохая экологическая обстановка;
• частое использование термоприборов;
• химические завивки;
• ультрафиолет и агрессивные окрашивания.

Все эти вещи ускоряют старение волосяных луковиц — и седина приходит быстрее.