Погода испытывает на прочность: давление рекордно низкое — как защитить здоровь

В Москве рекордно низкое давление: как защитить сердце и нервы

Низкое атмосферное давление может оказать пагубное воздействие на здоровье человека. Как отметил врач-кардиолог Андрей Кондрахин, влиянию подвержены те, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания.

Рекордное падение давления в Москве: последствия для здоровья

В Москве 30 июня установили новый рекорд низкого атмосферного давления — всего 728,3 миллиметра ртутного столба. Такие показатели, по словам эксперта, могут привести к депрессии и стрессу. Они в свою очередь провоцируют возникновение повышенного давления, учащенного сердцебиения и дискомфорта.

"Мы реагируем. Ну как же: лето и 14 °C? Одевать опять куртку, валенки и т. д. Не сходится картинка", — ответил он, подчеркивая, что организм реагирует на несоответствие ожидаемого и реального.

Советы кардиолога: как пережить период похолодания без вреда для здоровья

Врач порекомендовал в период похолодания гулять на свежем воздухе и "не зацикливаться", не думать о том, "как же плохо".

Для того нужно переключаться на другие вещи, занимать себя различными видами деятельности. Он уверен, что отсутствие тепла не должно влиять на самочувствие человека, ведь сейчас лето, а солнце скоро будет.

Интересные факты об атмосферном давлении:

• Нормальное атмосферное давление составляет 760 миллиметров ртутного столба.
• Низкое атмосферное давление часто сопровождается облачной погодой и осадками.
• Атмосферное давление влияет на самочувствие человека, особенно на тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Рекордно низкое атмосферное давление в Москве может негативно сказаться на здоровье, особенно людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Следуйте рекомендациям врача, чтобы пережить этот период без вреда для организма, не зацикливайтесь на плохой погоде и переключайтесь на другие занятия.