Разные виды кухонных стеновых панелей
Разные виды кухонных стеновых панелей
Евгений Акопян Опубликована 30.07.2025 в 0:27

Время подарить себе вкус тропиков: как легко приготовить пенгат дома

История и рецепты пенгата: как сделать популярный малайзийский десерт

В Малайзии по-настоящему любят сладкие угощения, и это не просто черта культуры, а привычка, проникшая в повседневную жизнь. Сладкие закуски можно найти повсюду — от городских улиц до самых отдалённых уголков страны, а разнообразие местных фруктов и пальмового сахара создаёт невероятное богатство вкусов. Однако одной из самых любимых традиций остаётся пенгат — малайзийский десертный суп на основе кокосового молока с добавлением крахмала из тропических фруктов и клубней, например, бананов или маниоки. Это не просто десерт, а целая культурная традиция, которая хранит в себе многолетнюю историю.

Слово "пенгат" возникло из комбинации двух малайских терминов: "пенганан" — что означает "сладкая еда", и "хангат" — "тёплый". Со временем это название стало ассоциироваться исключительно с теплыми супами на кокосовом молоке.

"Если вы знакомы с понятием "куих", представьте пенгат как куих, только с подливкой", — поясняет историк культуры Малайзии Ахмад Наджиб "Надж" Ариффин.

Куих — это небольшие сладкие закуски, характерные для культуры ньонья, которые можно съесть за один или два укуса. В пенгате, как в куихе, можно встретить саго — жевательные шарики, сделанные из крахмала, и кусочки бананов, плавающие в подслащённом кокосовом молоке.

Исторически пенгат готовили из фруктов и клубней, оставшихся после переизбытка урожая. Простой рецепт и доступность ингредиентов способствовали тому, что это блюдо стало популярным в народе. Даже сегодня, когда нет необходимости ожидать избытка урожая, многие покупают ингредиенты специально для этого десерта.

Наджиб отмечает, что важнейшим аспектом пенгата является сохранение вкуса основного ингредиента.

"Если это бананы, то вкус должен быть банановым. Если джекфрут — значит, джекфрут. Сладость не важна, главное — это вкус самого продукта", — заявил он.

Популярный вариант пенгата, который часто готовят дома, — это пенгат писанг (банановый пенгат). Чтобы добиться наилучшего результата, специалисты советуют использовать недозрелые бананы, так как они сохраняют форму после варки. Для этого рецепта часто выбирают бананы сорта Кавендиш, который широко распространён по всему миру, но можно также экспериментировать с другими сортами, такими как писанг мас или писанг растали, которые популярны в Малайзии.

Как только вы освоите базовую концепцию, можно менять основной ингредиент, заменяя бананы на сладкий картофель, маниоку, джекфрут или даже дуриан. Это добавит новых оттенков вкуса и текстуры, сделав пенгат ещё более универсальным и интересным.

Рецепт пенгата писанг

Ингредиенты:

  • 1/2 стакана сушеных жемчужин саго (100 г)
  • 2-3 крупных недозрелых банана (340 г)
  • 1/3 стакана пальмового сахара (78 г)
  • 1/4 чайной ложки кошерной соли
  • 2 листа пандана (9 г)
  • 3 стакана воды (720 мл)
  • 1 2/3 стакана кокосового молока (400 мл)

Приготовление:

  • Замочите саго в холодной воде и отставьте.
  • В кастрюле доведите до кипения бананы, пальмовый сахар, соль и листья пандана в 3 стаканах воды. Варите на среднем огне до мягкости бананов (10 минут).
  • Процеженные жемчужины саго добавьте в кастрюлю, перемешайте, пока они не станут полупрозрачными (2 минуты).
  • Влейте кокосовое молоко, доведите до появления пузырьков и выключите огонь.
  • Оставьте на 5 минут.
  • Разлейте по тарелкам и подавайте.

Советы:

  • Если саго не удаётся найти, можно заменить его тапиокой.
  • Для более сладкого вкуса можно использовать спелые бананы, уменьшив количество сахара.
  • Если не нашли свежие листья пандана, используйте замороженные или свежие листья, доступные в специализированных магазинах.

Примечания по хранению:

Готовый пенгат можно хранить в холодильнике до 3 дней (при использовании консервированного кокосового молока) или 1 день (при использовании свежего кокосового молока). Чтобы разогреть, добавьте немного воды.

Автор Евгений Акопян
Евгений Акопян — журналист, корреспондент Ньюсинфо

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Летом тревожность может появиться не из-за нервов: вот что нужно организму 19.05.2026 в 17:48

Диетолог Ольга Рождественская рассказала NewsInfo, зачем в жару нужны электролиты.

Читать полностью »
Полезные продукты могут устроить кишечнику бунт: эти сочетания подходят далеко не всем 18.05.2026 в 17:45

Диетолог Наталья Лазуренко рассказала NewsInfo о вредных сочетаниях полезных продуктов. ЛИД

Читать полностью »
Имбирь натощак запускает пищеварение: вот кому лучше держаться от него подальше 12.05.2026 в 16:46

Нутрициолог Юлия Шарапова рассказала NewsInfo, в каком виде лучше есть имбирь.

Читать полностью »
Манифест летнего вкуса: бейгл с лососем и овощами станет звездой вашего пикника 09.05.2026 в 20:03

Профессиональные шеф-повара делятся экспертными советами по созданию идеального блюда, разбирая влияние текстур и температуры на вкус каждого ингредиента.

Читать полностью »
Грибы не так просты, как кажутся: польза для организма скрывается рядом с серьезным риском 04.05.2026 в 17:50

Диетолог Анна Белоусова рассказала NewsInfo, почему грибы полезны для здоровья.

Читать полностью »
Ностальгия с доставкой: какой вкус заставил россиян снова влюбиться в классику 03.05.2026 в 8:51

Потребители все чаще отдают предпочтение знакомым вкусам прошлого, облеченным в современные форматы, что меняет подходы к созданию популярных лакомств.

Читать полностью »
3 причины, по которым просмотр еды в соцсетях может быть полезным для здоровья 27.04.2026 в 18:34

Ученые выяснили, что бесконечная лента с аппетитными снимками может работать как инструмент самоконтроля, помогая эффективнее справляться со спонтанным аппетитом.

Читать полностью »
Еда больше не спешит портиться: новая технология продлевает срок хранения еды 26.04.2026 в 8:33

Мировая индустрия готовится к отказу от привычных консервантов в пользу невидимого барьера, который сохраняет свежесть продуктов без изменения их состава.

Читать полностью »