Худшее, что можно сделать со своим сердцем — уступить этой привычке

Кардиолог Ирина Васильева в своем Telegram-канале напомнила: среди множества факторов, влияющих на здоровье сердца, особое место занимает курение — и оно всегда работает против нас.

"Худшее, что можно сделать"

"Курение — худшее, что можно сделать для своей сердечно-сосудистой системы. Причем в любом количестве", — подчеркнула врач.

Миф о "безопасных дозах"
По словам специалиста, многие уверены: если сократить количество сигарет, то и вред для сердца уменьшится. На самом деле это верно лишь в отношении профилактики рака легких и хронической обструктивной болезни легких.

Что касается ишемической болезни сердца и инфаркта, исследования не выявили связи между уменьшением числа сигарет и снижением рисков. Для сердца опасно любое количество табака.

Васильева резюмировала: если речь идет о сердечно-сосудистой системе, "безопасной дозы" сигарет просто не существует.