Врач рассказала, кому противопоказан кисель

Эксперт Вероника Гусакова обозначила группы людей, которым рекомендуется отказаться от употребления киселя, сообщает издание NEWS.ru.

По словам нутрициолога, причина заключается в том, что данный напиток содержит значительное количество крахмала и сахара, что может способствовать увеличению уровня глюкозы у пациентов с сахарным диабетом.

Кисель не рекомендуется для потребления людям, страдающим от ожирения и избыточной массы тела. Пожилым людям следует также ограничить его употребление, так как некоторые компоненты киселя могут быть трудны для переваривания.

Избыточное содержание сахара в киселе может повысить риск развития кариеса и других стоматологических проблем.

Кроме того, данный напиток не рекомендуется людям с синдромом раздраженного кишечника, так как он может вызвать такие симптомы, как боли в животе, вздутие и диарея.

Отмечается, что в некоторых случаях кисель может также спровоцировать аллергические реакции.