Энергетики под прицелом: как модные напитки могут навредить почкам

Энергетические напитки, активно рекламируемые как способ быстро восстановить силы, становятся всё более популярными даже среди детей. Однако специалисты предупреждают: за кратковременным эффектом может скрываться серьёзный вред, особенно для детских почек.

Доктор Кшитидж Рагхуванши, специалист в области роботизированной и лапароскопической урологии клиники Ruby Hall в Пуне, отметил, что влияние таких напитков на организм ребёнка недооценено. По его словам, энергетики способны нарушать водный баланс из-за содержания кофеина, который стимулирует учащённое мочеиспускание. В результате возникает обезвоживание — один из главных врагов почек.

Кроме того, в этих напитках часто содержится много сахара, натрия и фосфорной кислоты, что увеличивает риск образования камней в почках. Детские организмы особенно уязвимы — их почки ещё развиваются и не справляются с повышенной нагрузкой.

Как утверждает врач, высокое содержание сахара и искусственных подсластителей в энергетиках может повысить риск ожирения и диабета — двух факторов, напрямую связанных с хронической болезнью почек.

Отдельное беспокойство вызывает влияние энергетиков на артериальное давление. Повышение давления — типичный побочный эффект стимуляторов в напитках — может провоцировать повреждение почек. При злоупотреблении, особенно в сочетании с физической нагрузкой, возможно острое повреждение почек — состояние, требующее медицинского вмешательства.

Врач также подчеркнул, что из-за меньшего размера органов и общей чувствительности, дети в разы восприимчивее к компонентам энергетических напитков, чем взрослые. Даже небольшие дозы могут иметь серьёзные последствия.