Диетолог сообщила о пользе растворимого кофе

В интервью с "Радио 1" эксперт подчеркнула, что в проводимых исследованиях не указывается, какой именно кофе использовался — растворимый или свежезаваренный. При этом известно, что кофе обладает полезными свойствами, способствуя снижению риска возникновения онкологических заболеваний, аритмий, сердечно-сосудистых болезней, а также положительно влияя на здоровье печени, как добавила диетолог.

С другой стороны, врач-диетолог и доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в беседе с сайтом "Москва 24" высказал мнение о том, что следует избегать употребления растворимого кофе, который продается в порционных пакетиках. "Часто в него добавляют растительные жиры и сахар, что может спровоцировать развитие атеросклероза", — отмечает специалист.

Кроме того, он рекомендует стараться пить кофе без сахара и сладких сиропов для достижения наибольшей пользы.