Тренировка девушки
Тренировка девушки
Иван Петровский Опубликована 27.05.2025 в 3:10

Они не ждали такую: Peloton запустил тренера, который нарушил все стандарты — и стал символом нового времени

В мире фитнеса до сих пор жив миф: чтобы быть тренером, нужно выглядеть как обложка глянца. Но что, если он ошибочен с самого начала? История новой звезды Peloton Аш Прайор, начинает с вызова этому стереотипу и заканчивается вдохновением для тысяч, кто так долго не чувствовал себя "вписанным" в мир спорта.

"Не сегодня, Сатана": путь сквозь хейт

Когда Peloton анонсировал появление новой инструкторки по гребле, реакция была мгновенной и резкой. В официальной группе бренда на Facebook появились комментарии в духе: "Как такой человек может преподавать фитнес?" — токсичный фэтшейминг, скрывающий расовые и гендерные предубеждения.

Но, вместо того чтобы ответить агрессией, Прайор выбрала другое. В сентябре она выложила в соцсети пост:

Я долго играла маленькую роль в своей жизни. Но когда появился этот шанс, я сказала себе: Я появлюсь здесь без извинений. Почему не я? Кому-то нужно видеть таких, как я. Так пусть это буду я!
Этот пост набрал более 34 тысяч лайков и стал манифестом новой эры: фитнес — это не про вес, цвет кожи или возраст. Это про силу, выбор и свободу.

От баскетбола к воде — и дальше

Аш родом из Огайо. Спорт пришёл в её жизнь не сразу — сначала была школьная баскетбольная команда. И только в старших классах, услышав странный шум в коридоре, она впервые увидела команду гребцов. Тогда всё изменилось.

Путь к веслу оказался непростым: в её школе не было команды, спорт вне школы был редкостью, особенно среди небелого населения. Но в колледже — уже в основном кампусе Университета штата Огайо — Прайор наконец села в лодку. И почти сразу выиграла чемпионат конференции.

Параллельно она училась, получала магистратуру по высшему образованию и занималась студенческими инициативами. Всё шло по плану — пока не случился 2017 год.

Болезнь, потеря и перезапуск жизни

В 2017 году врачи диагностировали у Аш болезнь Хашимото — аутоиммунное заболевание щитовидной железы. В это же время умерла её наставница — тоже от аутоиммунного недуга. Этот двойной удар стал точкой невозврата.

"Я увидела, как устроено здравоохранение для чернокожих женщин. И пообещала себе — бороться за своё здоровье", — говорит она.

Она вернулась к гребле, стала директором женской команды в университете, получила сертификат фитнес-инструктора и начала преподавать в зале. Там, среди обычных людей, она впервые почувствовала: да, я на своём месте.

Тайный тренинг и судьбоносное сообщение

Со временем Прайор стала фанаткой Peloton: каталась на велотренажёре, бегала, занималась силовыми. И однажды после вдохновляющего занятия написала в соцсети вице-президенту по фитнесу Peloton Робин Арсон:

"Я — тренер по гребле. Если вы когда-нибудь сделаете гребной тренажёр — я ваша девушка. Мне нужен всего один шанс".

Ответа не было. Но через 4 месяца Прайор получила сообщение от рекрутера Peloton. Начались кастинги и интервью. "Я повесила на доску фото себя с логотипом Peloton на груди и каждый день смотрела на него", — вспоминает она. И этот "визуал" стал реальностью.

Вопрос тела и границ

Когда о её дебюте объявили официально, Прайор знала: будут комментарии. Но не ожидала такой злобы. Некоторые называли её "новым плюс-сайз инструктором Peloton", игнорируя личные границы и идентичность.

"Я не ношу плюс-сайз одежду. Но и не хочу занимать место у тех, кто действительно носит. Я где-то посередине — и хочу быть голосом и для таких, как я, и для тех, кому сложнее", — объясняет она.

Этот опыт помог ей осознать, насколько важны личные определения. Слова вроде "жирный" или "плюс-сайз" — могут быть оружием или щитом, но только в руках самого человека. Навешивать ярлыки без спроса — значит не уважать чужой путь.

Революция начинается с зеркала

Несмотря на поддержку, Прайор признаёт: путь к принятию тела — тернист. "Я называю свой живот Тина. Это делает её частью меня", — говорит она. Каждый день она повторяет себе аффирмации и учится не использовать тренировки как наказание.

Её слово года — "свобода". Свобода съесть капкейк, не боясь осуждения. Свобода быть собой — сильной, красивой, уверенной. Не ради внешнего признания, а потому что заслуживаешь.

Спорт для всех — и это не лозунг

Вдохновлённая опытом в университете, Прайор создала некоммерческую организацию Relentless Rowing Academy. Её цель — поддержка BIPOC и параатлетов, которые хотят заниматься греблей. Теперь, с Peloton, она расширяет миссию: фитнес — это право, а не привилегия.

И пусть путь к инклюзивности только начинается, но уже сейчас он полон света. Недавно на встрече со школьниками одна девочка подошла к ней:

"Меня дразнили, называя Лиззо. Я не поняла. Но потом загуглила: она красивая, сильная, успешная. Так что теперь я считаю это комплиментом. Спасибо, что пришли — вы дали мне надежду".

Аш Прайор улыбается: "Это была я в 13 — но с уверенностью в 31. И она сказала мне: продолжай".

Автор Иван Петровский
Иван Петровский — журналист, корреспондент новостной службы Ньюсинфо

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Клиент требует деньги за сгоревшие тренировки: почему вернуть всю сумму получится не всегда 24.09.2026 в 14:00

Фитнес-тренер Сергей Литовченко прокомментировал NewsInfo проблемы возврата средств за абонементы.

Читать полностью »
Паспорт болельщика расширяют на Кубок России: фанатам придется сделать непростой выбор 23.09.2026 в 16:34

Тренер по футболу Гаджи Гаджиев рассказал NewsInfo, как введение Fan ID на кубковых матчах меняет правила игры.

Читать полностью »
10 000 шагов можно не высчитывать: значение имеет совсем другой эффект нагрузки 17.09.2026 в 16:11

Фитнес-эксперт Евгений Мосалев пояснил NewsInfo, почему ходьба в быстром темпе может быть более полезной, чем обычные десять тысяч шагов.

Читать полностью »
Российские легкоатлеты ждут возвращения на мировую арену: почему запрет может затянуться 14.09.2026 в 12:10

Олимпийская чемпионка Светлана Журова прокомментировала NewsInfo обращение российских легкоатлетов в ООН о допуске к международным соревнованиям.

Читать полностью »
Абонемент в фитнес-клуб оказался не таким уж невозвратным: все зависит от одной детали 10.09.2026 в 14:10

Юрист Александр Толмачев прокомментировал NewsInfo возможность вернуть деньги за неиспользованный абонемент в спортивный клуб или бассейн.

Читать полностью »
Тренер сразу гонит до изнеможения: почему такое первое занятие должно насторожить 03.09.2026 в 13:51

Фитнес-эксперт Сергей Литовченко дал NewsInfo советы по выбору профессионального тренера.

Читать полностью »
Врачи назвали упражнения на 15 минут в день для снижения стресса и укрепления здоровья 02.09.2026 в 21:53
5 килограммов за два месяца: результат ежедневных 15-минутных тренировок

Всего 15 минут в день — и вы укрепите позвоночник, снизите стресс и сбросите лишний вес. Простая программа, доступная каждому.

Читать полностью »
Как мужчинам в 40 лет остановить потерю мышечной массы с помощью домашних упражнений 06.08.2026 в 18:02

Переход четвертого десятка требует смены подхода к физическим нагрузкам для защиты организма от возрастных изменений и сохранения привычной активности.

Читать полностью »

Новости

Слухи о бедствии в небе над Нижним Новгородом: авиакомпании прокомментировали изменившиеся планы экипажей
Орловцы получили неожиданный сюрприз от налоговой: поступления в федеральный бюджет выросли в полтора раза
Две новые шины могут сыграть злую шутку в повороте: водители часто выбирают не ту ось
Квартира сдаётся, а хозяин даже не ищет жильцов: у спокойной аренды есть своя цена
Сладкое имя, горькие проверки: у тульского производителя пастилы нашли нарушения
У бурого едят, у белого обходят стороной: один медвежий субпродукт таит совсем другую опасность
Лидер среди сезонных инфекций может смениться: у россиян остается все меньше времени на защиту
Два берега — два ценника: районы Нижнего Новгорода заметно расходятся по стоимости жилья