Чашка кофе и лекарства на столе
Чашка кофе и лекарства на столе
Ирина Малова Опубликована 26.12.2025 в 13:56

Когда все вокруг чихают: как поддержать иммунитет в период роста заболеваемости

Не существует универсальной схемы для укрепления иммунитета — иммунолог Калинина

Иммунитет нельзя "поднять" по универсальной схеме за короткий срок, поскольку он всегда индивидуален и зависит от множества факторов, отметила клинический иммунолог, доктор медицинских наук, профессор Наталья Калинина. О возможностях профилактики и реальных сроках иммунного ответа специалист рассказала в беседе с NewsInfo.

Калинина пояснила, что иммунная реакция формируется индивидуально и зависит не только от состояния здоровья человека, но и от характера инфекции и дозы возбудителя. По ее словам, идея заранее гарантировать быстрый иммунный эффект за счет препаратов не имеет надежного научного подтверждения.

"Иммунитет это дело, относящееся к конкретной личности. И в зависимости от того, чем человек болеет он будет реагировать на поступление нового незнакомого антигена. Кроме интенсивного собственного ответа еще будет фоновое изменение параметров иммунитета, которое связано с классическими длиннотекущими болезнями", — пояснила иммунолог.

Специалист добавила, что профилактические меры могут иметь смысл в периоды повышенного риска заражения, однако они не дают мгновенного эффекта и не гарантируют полную защиту.

"Гарантировать, что за три недели мы начинаем принимать интерферон, и что у нас полная победа над болезнью, очень трудно. Тем не менее, в разгар первого проявления клинических признаков нужно капать интерферон, гриппферон, для того, чтобы активировать клетки", — отметила Калинина.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Тренировка увеличивает кровоток мозга и облегчает удержание фокуса - ynetGlobal сегодня в 5:43
Внимание перестало переключаться: одна привычка без лекарств дала неожиданный эффект

Вы когда-нибудь задумывались, как физическая активность влияет на концентрацию? Узнайте, какие упражнения помогут улучшить внимание и снизить отвлечения раз и навсегда!

Читать полностью »
Температура спальни выше 24 °C повысила нагрузку на сердце во сне — BMC Medicine сегодня в 1:20
Сон должен лечить, но этой ночью сердце борется за выживание — виновата незаметная деталь

Жаркие ночи могут усиливать нагрузку на сердце пожилых людей. Учёные выяснили, какая температура в спальне помогает организму действительно восстановиться.

Читать полностью »
Усталость, не уходящая после отдыха, может быть связана с дефицитами или эндокринными нарушениями — Мария Лавренова вчера в 20:18
Зимой мы особенно уязвимы: как дефицит витамина D может вызвать постоянную усталость

Постоянная усталость, которая не проходит после отдыха, может быть признаком дефицита витамина D, анемии или гормональных нарушений.

Читать полностью »
Отказ от соли поможет ускорить снижение веса — диетолог Белоусова вчера в 16:46
Похудение после новогодних столов: этот продукт стоит временно вычеркнуть из меню

Диетолог Анна Белоусова рассказала NewsInfo, как быстро снизить вес после новогодних праздников без жестких диет.

Читать полностью »
Базовый гардероб упрощает сборку стильных комплектов — стилисты вчера в 16:46
Смотрю на женщин в транспорте и сразу понимаю — кто стильный: дело не в брендах

Стильный образ не требует брендов и сложных приёмов. Разбираем простые правила, которые помогают выглядеть собранно и гармонично каждый день.

Читать полностью »
Свежие фрукты зимой не покрывают потребность в витамине C — иммунолог Болибок вчера в 14:09
Витамины зимой становятся лотереей: внешний вид продуктов не гарантирует реальную пользу

Иммунолог объяснил, почему зимой чаще не хватает витаминов даже при "здоровом" рационе, и назвал элементы, которые проседают в первую очередь.

Читать полностью »
Детокс после праздников снизил чувство усталости — диетологи вчера в 13:14
После праздников тело работает в аварийном режиме: детокс, который реально помогает

Праздники позади, а усталость осталась. Эксперты объясняют, какие простые шаги помогают мягко восстановить режим и вернуть ощущение бодрости.

Читать полностью »
Профессор Воробьёв рекомендовал избегать толпы для снижения риска ОРВИ вчера в 12:31
Проветривание и дистанция работают лучше чудо-средств: сезон простуд не прощает беспечности

После праздников вирусная заболеваемость растёт из-за возвращения в школы и офисы. Профессор объяснил, что реально снижает риск и чего лучше избегать.

Читать полностью »