Вам за 40, и высыпания на шее? Не игнорируйте эти сигналы организма

В то время как подростковые угри остались в прошлом, женщины сталкиваются с новым — и весьма неожиданным — видом высыпаний. Речь идёт о прыщах, внезапно появляющихся на шее в зрелом возрасте. С этим сталкиваются даже те, кто раньше мог похвастаться чистой кожей.

Редакторка бьюти-журнала рассказала, что столкнулась с болезненным прыщом на шее в 40 лет — и была удивлена, когда коллеги признались, что у них похожие проблемы. Это подтолкнуло её обратиться к дерматологам.

Как объяснила дерматолог Шерин Идрисс, случаи появления акне на шее у женщин после 40 — вовсе не редкость. Особенно это характерно для тех, кто вступает в перименопаузу: снижение уровня эстрогена и доминирование тестостерона провоцируют усиленную работу сальных желез, особенно в области подбородка и шеи.

Её коллега Кавита Маривалла добавила, что пациентов с такими высыпаниями можно условно разделить на две группы: тех, кто активно тренируется и не умывается после тренировок, и тех, у кого начинаются гормональные изменения.

Физические факторы также играют роль: ношение украшений, воротников, шарфов и постоянное прикосновение к коже шеи могут усиливать воспаления. Что касается ухода, дерматологи советуют быть аккуратными с ретинолом — он может задерживаться в складках шеи и вызывать раздражение. Парфюм и агрессивные моющие средства — также в черном списке. Лучше выбрать гипоаллергенные формулы.

Что действительно помогает:

• Регулярное очищение. Многие забывают умывать шею так же тщательно, как лицо. А ведь на ней тоже скапливаются пот, макияж и остатки солнцезащитного крема.
• Средства с бензоилпероксидом — один-два раза в неделю.
• Продукты с серой, если кожа жирная.
• Кремы с альфа-гидроксикислотами, например, гликолевой.
• Азелаиновая кислота 15% — отличное средство при гормональных акне.
• Хлорноватистый спрей, например, SOS Spray от Tower 28, может помочь создать защитный барьер.
• Химический пилинг пару раз в неделю — в меру, но регулярно.

Важно также проконсультироваться с врачом насчёт возможного наличия синдрома поликистозных яичников (СПКЯ) — он может проявляться именно в виде акне на нижней части лица и шее.

Даже если вам за 40, кожа по-прежнему нуждается в внимательном уходе. А прыщи на шее — это не приговор, а симптом, с которым можно и нужно работать.