Греческий салат
Греческий салат
Алина Семёнова Опубликована 03.07.2025 в 13:20

Греческий салат больше не узнаете: всего два изменения — и он становится главным блюдом на столе

Хотите освежить привычный греческий салат? Добавьте запечённую курицу и хрустящие сухарики — получится полноценное блюдо, которое можно подать на ужин. Яркий, сочный и невероятно аппетитный!

Ингредиенты

  • Куриное филе — 150 г
  • Помидоры — 2 шт.
  • Огурцы — 2 шт.
  • Болгарский перец — 1 шт.
  • Красный лук — 1 шт.
  • Листья салата — 8 шт.
  • Маслины — 10 шт.
  • Сыр фета/брынза — 100 г
  • Белый хлеб — 2 ломтика
  • Оливковое масло — 1 ст. л.
  • Оливковое масло — 1 ст. л.
  • Лимонный сок — по вкусу
  • Соль, перец, паприка — по вкусу

Пошаговый рецепт

Натрите филе солью и паприкой. Заверните в фольгу, запекайте 40 минут при 180°C. Остудите и нарежьте ломтиками. Нарежьте хлеб кубиками. Обжарьте на оливковом масле до румяности.

Нарезаем овощи: огурцы — полукругами, помидоры — дольками, перец — соломкой, лук — полукольцами. Смешайте овощи с маслом и лимонным соком. Выложите на листья салата. Добавьте курицу, сыр, маслины. Посыпьте сухариками перед подачей.

Совет: для пикантности добавьте в заправку чайную ложку горчицы.

Автор Алина Семёнова
Алина Семёнова — журналист, корреспондент новостной службы Ньюсинфо

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Хватит портить котлеты размоченным хлебом: эксперты показали, чем заменить привычный ингредиент 07.08.2026 в 12:36

Узнайте, какие натуральные добавки превращают обычный фарш в ресторанный шедевр, предотвращая потерю влаги и сохраняя нежную текстуру без использования хлеба.

Читать полностью »
Кулинарная ошибка убивает текстуру десерта: профессионалы раскрыли причины фиаско на домашней кухне 04.08.2026 в 10:04

Инженерный подход к домашней выпечке позволяет избежать распространенных ошибок, из-за которых текстура десерта теряет свою изысканность и нежность.

Читать полностью »
Арбуз приносит пользу только до этой нормы: дальше начинаются неприятные последствия 03.08.2026 в 17:28

Врач предупредила о серьезных последствиях для обмена веществ при нарушении привычной нормы потребления популярного летнего плода.

Читать полностью »
Культовая банка прятала нечто большее: промышленная изнанка массового продукта оказалась далека от красивых сказок 28.07.2026 в 17:39

Долгие годы вокруг легендарных консервов выстраивались красивые исторические байки, подменяющие собой реальные факты индустриального прогресса.

Читать полностью »
Тихая охота закончилась обнаружением незваных гостей: границы допустимого при переработке лесного урожая 28.07.2026 в 14:32

Разбираемся, в каких случаях можно спасти урожай из леса, а когда повреждение гриба становится непреодолимым препятствием для кулинарных манипуляций.

Читать полностью »
Организм бунтует против изобилия овощей: вот что будет после резкого перехода на салаты 27.07.2026 в 14:26

Диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала NewsInfo, почему избыток овощей может навредить даже в сезон.

Читать полностью »
Сроки годности домашних заготовок: эксперты дали рекомендации по безопасному хранению консервов 25.07.2026 в 17:39

Открытие банок из прошлогодних запасов требует внимательной проверки, ведь неправильные условия хранения могут скрывать опасные изменения состава продуктов.

Читать полностью »
Домашнее варенье без сахара: эксперты раскрыли методы сохранения натурального вкуса ягод 22.07.2026 в 21:19

Забудьте о бесконечных запасах сиропа, ведь современные методы позволяют насладиться чистым ягодным вкусом даже тем, кто вынужден строго следить за рационом.

Читать полностью »

Новости

Спал в горной хижине ради рассвета на вершине: нижегородец покорил священную Фудзи и рассказал, сколько стоит Япония
Привычная торговля вдоль дорог: вынудила инспекторов применить жесткие санкции к огородникам
Ручной сбор и народные средства против слизней: агрономы оценили рабочие приемы
Бесконечная борьба с вредителями в теплице: агрономы нашли слабое звено в защите муравейника
Реакция больше не спасает: медосмотр по новым правилам выявил критические риски в России
Покупка авто через страны ЕАЭС: как проверить утильсбор и таможенную стоимость в ПТС
Собственноручный монтаж игрового комплекса: как сэкономить 60 тысяч рублей на обустройстве участка
Хватит губить зерно: неправильное соседство на кухне мгновенно убивает аромат любимого напитка