Три малозаметных признака высокого давления — рекомендации врача Драуцио Вареллы

Можно ли чувствовать себя хорошо и при этом уже быть на пути к гипертонии? Оказывается, да. По словам известного врача Драуцио Вареллы, высокое артериальное давление нередко подкрадывается незаметно — без явных признаков, на которые можно было бы сразу обратить внимание.

"Иногда у человека нет никаких симптомов, которые напрямую указывали бы на гипертонию", — отметил Варелла в интервью изданию NSC Total.

Однако врач предупреждает: даже если самочувствие кажется нормальным, некоторые тревожные сигналы всё же можно уловить — особенно в стрессовых ситуациях или при физической активности.

На что стоит обратить внимание?
Варелла выделил три малозаметных, но важных симптома, которые могут указывать на проблемы с давлением:

• Боль в груди — особенно во время физической нагрузки;
• Головокружение — которое появляется внезапно и без видимой причины;
• Кровотечение из носа — частое или неожиданное.

Если вы сталкиваетесь с подобными ощущениями во время тренировок, подъёма по лестнице или другой интенсивной активности — не откладывайте проверку давления. Это может помочь вовремя выявить гипертонию и начать лечение.

Кому и как часто нужно проверять давление?
По словам Вареллы, даже абсолютно здоровым людям не стоит игнорировать регулярный контроль. Вот его рекомендации:

• Здоровые люди — измерять давление минимум раз в год;
• Люди с наследственной предрасположенностью — дважды в год;
• Больные сахарным диабетом и лица старше 50 лет — как можно чаще, по согласованию с врачом.

Регулярный мониторинг может спасти здоровье — а порой и жизнь.