Глаз
Глаз
Евгений Сорокин Опубликована 25.07.2025 в 8:01

Подростки теряют зрение из-за гаджетов: как предотвратить развитие близорукости

Игорь Азнаурян: использование гаджетов ведет к росту близорукости и синдрома сухого глаза у подростков

Количество подростков с заболеваниями глаз растет с угрожающей скоростью. Детский офтальмолог Игорь Азнаурян рассказал, что длительное использование гаджетов способствует развитию таких проблем, как близорукость, синдром сухого глаза и астенопия.

"Близорукость — настоящая эпидемия, особенно в крупных городах, где она встречается у 50% подростков, а в сельской местности этот показатель достигает 30%" — отметил Азнаурян в разговоре с "Лентой.ру".

По его словам, важно начать лечение близорукости сразу после диагностики, чтобы остановить дальнейшее ухудшение зрения.

Не менее распространённым недугом среди подростков стал синдром сухого глаза. Это состояние, при котором глаза не увлажняются должным образом из-за недостаточного выделения слезной жидкости. Азнаурян объяснил, что при длительном взгляде на экраны гаджетов мы реже моргаем, и, как следствие, глаза остаются сухими. Многие подростки проводят слишком много времени за гаджетами и почти не выходят на улицу, что усугубляет ситуацию. Также вреден сухой воздух в помещениях.

Ещё одна серьёзная проблема — глаукома, которая всё чаще встречается у подростков. Эта болезнь может привести к потере зрения, если не начать лечение вовремя. Однако глаукома долгое время может не проявляться симптомами, и дети обращаются к врачам уже с запущенной формой заболевания.

Как защитить глаза подростков?

  • Больше времени на свежем воздухе
  • Правильное освещение в помещении
  • Контроль за использованием гаджетов
  • Перерывы каждые 15-20 минут на 5-10 минут, чтобы глаза могли отдохнуть
Автор Евгений Сорокин
Евгений Сорокин — журналист, корреспондент новостной службы Ньюсинфо

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Трекеры сна превращают ночь в экзамен: чем опасно постоянное наблюдение за показателями вчера в 14:08

Биолог Владимир Дорохов объяснил NewsInfo, почему гаджеты для контроля сна могут обернуться источником стресса и тревожности.

Читать полностью »
Сил становится все меньше: когда привычное недомогание уже не мелочь 09.09.2026 в 13:04

Гематолог Светлана Бычкова назвала NewsInfo первые симптомы снижения гемоглобина в организме.

Читать полностью »
До инфаркта несколько недель: какие сигналы организма нельзя пропускать 08.09.2026 в 18:03

Кардиолог Андрей Кондрахин назвал NewsInfo первые признаки наступающего инфаркта.

Читать полностью »
Чашка кофе может стать последней: почему с бодрящим напитком лучше не играть в дозировки 08.09.2026 в 15:08

Кардиолог Юрий Конев пояснил NewsInfo, почему чрезмерное употребление кофеина приводит к рискам для здоровья.

Читать полностью »
Молодежь все чаще теряет жалуется на забывчивость: вот что незаметно меняет работу мозга 07.09.2026 в 14:02

Невролог Галина Калмыкова объяснила NewsInfo, что когнитивные нарушения у молодых людей связаны не с патологией, а цифровой зависимостью.

Читать полностью »
Хороший сон начинается не вечером: вот какая привычка помогает организму настроиться на отдых 07.09.2026 в 13:02

Биолог Сергей Савельев пояснил NewsInfo, как возраст и образ жизни влияют на отдых и качество сна.

Читать полностью »
Мужское бесплодие в России резко выросло: причина резкого роста удивит тех, кто винит современную жизнь 04.09.2026 в 16:35

Андролог Дмитрий Охотобов прокомментировал NewsIfo рост заболеваемости бесплодием среди мужчин в России.

Читать полностью »
Сон без мелатонина оказался ближе, чем кажется: простая техника помогает настроиться на отдых 04.09.2026 в 15:01

Биолог Владимир Дорохов поделился с NewsInfo выводами о мелатонине и его влиянии на сон.

Читать полностью »