Спартак
Спартак
Олег Белов Опубликована 24.03.2025 в 19:25

Ефремов после освобождения собирается пойти на футбол

Ефремов посетит матч "Спартака" после освобождения из колонии

После освобождения из заключения российский актер Михаил Ефремов намерен посетить игру футбольного клуба "Спартак". Об этом сообщает "Спорт-Экспресс", ссылаясь на заявление его адвоката, Юрия Падалко.

По словам Падалко, они неоднократно обсуждали эту тему, и он уверен, что Ефремов — преданный фанат "Спартака", а не просто любитель. Актер искренне любит эту команду и признавался, что скучает по ней.

24 марта Telegram-канал Mash распространил информацию о том, что Михаилу Ефремову одобрено условно-досрочное освобождение. Согласно данным канала, прокуратура сочла, что цели наказания достигнуты. После выхода на свободу Ефремову будет запрещено садиться за руль автомобиля в течение трех лет.

Напомним, 8 июня 2020 года Михаил Ефремов стал виновником ДТП в центре Москвы, выехав в состоянии алкогольного опьянения на полосу встречного движения. В результате столкновения его автомобиля с фургоном погиб курьер Сергей Захаров. Актер был приговорен к 7,5 годам лишения свободы.

Автор Олег Белов
Олег Белов — журналист, корреспондент Ньюсинфо

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Разминка снижает риск болевых проблем до 60% — Daily Express вчера в 18:31
В январе травмы в спортзале растут — энтузиазм толкает на одну опасную ошибку

В январе спортзалы переполняются, но резкий старт тренировок повышает риск травм. Эксперты советуют разминку, плавное наращивание нагрузки и 7 простых правил.

Читать полностью »
Дефицит жидкости во время тренировок ускоряет утомление организма — врачи вчера в 15:43
Одна привычка на тренировке ускоряет усталость: кажется мелочью, а результат бьёт по самочувствию

Как выбрать напиток для тренировок, сколько воды действительно нужно организму и почему гидратация влияет на выносливость и восстановление.

Читать полностью »
Регулярные отжимания укрепляют функциональную силу тела вчера в 14:27
Отжимания перестают быть простыми: меняю одну деталь — и мышцы горят по-новому

Отжимания — не такое простое упражнение, как кажется. Пять вариаций помогут разнообразить домашнюю тренировку и прокачать силу без оборудования.

Читать полностью »
Физическая нагрузка не всегда полезна и иногда требует паузы — учёные вчера в 13:22
Тренировка по плану — а тело против: состояния, при которых нагрузка нажимает кнопку разрушения

Когда тренировка действительно приносит пользу, а когда лучше сделать паузу? Разбираем ситуации, в которых отдых работает эффективнее зала.

Читать полностью »
Правильное дыхание во время тренировок снижает одышку и усталость — тренеры вчера в 5:33
Пульс зашкаливает, голова плывёт: дыхательная привычка превращает нагрузку в опасный стресс

Нехватка воздуха и быстрая усталость на тренировках часто связаны не с формой, а с дыханием. Разбираемся, как дышать правильно в разных видах нагрузки.

Читать полностью »
Интервальная ходьба усиливает силу ног до 17% — терапевт Бергквист 22.01.2026 в 19:37
Ходила каждый день без результата — изменила темп по схеме 3+3, и тело ответило неожиданно

Интервальная ходьба (IWT) превращает обычную прогулку в эффективную тренировку: 30 минут, 5 циклов, рост VO2 max до 16% и снижение артериального давления.

Читать полностью »
Растяжка без техники и разминки привела к повреждению мышц — Мустафьева гимнастка 22.01.2026 в 17:34
Тянетесь каждый раз, а тело будто сопротивляется: привычные промахи тормозят прогресс годами

Гибкость требует внимательного подхода: ошибки в растяжке могут замедлить прогресс и привести к травмам. Как тренироваться безопасно и эффективно.

Читать полностью »
Температуру 20–22 градуса признали оптимальной для кардиотренировок — учёные 22.01.2026 в 15:25
Тренировки могут идти насмарку: климат в зале превращает пользу от нагрузки в физиологический откат

Температура в зале, бассейне и на улице может незаметно изменить эффект тренировок — от кардио до йоги и силовых, влияя на результат и самочувствие.

Читать полностью »