Ноги отекают к вечеру — врачи больше не молчат: причина не в жаре

Иногда тело начинает "говорить" с нами раньше, чем покажутся реальные проблемы. Особенно это касается сердца — органа, который умеет предупреждать, но не кричит. Важно вовремя услышать его.

Одышка: тревожный звонок

Появление одышки даже при незначительной физической нагрузке — не просто возрастной симптом. Это может быть ранним сигналом проблем с сердцем. Если такое случается регулярно, медлить не стоит.

"Если вы начали задыхаться после подъёма по лестнице или лёгкой прогулки, это повод сделать УЗИ сердца", — отметил доктор Тамаз Гаглошвили.

Отёки ног: когда стоит насторожиться

Не менее опасный признак — отечность нижних конечностей. В отличие от отёков лица или рук, которые чаще связаны с почками или аллергией, именно отёчность ног может указывать на проблемы с сердцем. Особенно если отеки появляются к вечеру, сопровождаются тяжестью и проходят не сразу.

"Тело подаёт сигналы — важно их распознать", — добавил врач в беседе с "Российской газетой".

Следите за своим самочувствием: регулярная усталость, необъяснимая отдышка и отеки — это не просто неприятности, а потенциальные маркеры сердечных проблем. И чем раньше обратить внимание на симптомы, тем больше шансов сохранить здоровье.