Зефир
Зефир
Алина Семёнова Опубликована 17.07.2025 в 2:51

Секрет советского ГОСТу: этот зефир тает во рту, а готовится без духовки — жаль, что раньше не знала

Вам знакомо это чувство, когда хочется чего-то воздушного, сладкого, но не приторного? Тогда попробуйте приготовить яблочный зефир по ГОСТу — он тает во рту, а сделать его дома проще, чем кажется!

Ингредиенты

  • Яблоки — 4 шт.
  • Сахар — 725 г (можно заменить часть на сахарозаменитель)
  • Агар-агар — 8 г
  • Яичный белок — 1 шт.
  • Ванильный сахар — 15 г
  • Вода — 160 мл

Как приготовить

Выберите любые яблоки (кислые или сладкие — регулируйте сахар по вкусу). Очистите их от кожуры и сердцевины, нарежьте дольками.

Совет: можно запечь яблоки в духовке или просто отправить в микроволновку на 5 минут (повторяйте, пока не станут мягкими). Затем измельчите их в пюре блендером — вам понадобится 250 г.

В яблочное пюре добавьте 250 г сахара и ванильный сахар, тщательно перемешайте и дайте остыть. Смешайте агар-агар с водой, доведите до кипения. Добавьте оставшийся сахар (475 г) и варите 4 минуты, пока не появится "ниточка" (капля сиропа должна тянуться за лопаткой).

Взбейте пюре с белком до пышности (постепенно добавляя белок). Не выключая миксер, тонкой струйкой влейте горячий сироп. Взбивайте ещё 5 минут — масса должна стать плотной и блестящей.

Быстро переложите массу в кондитерский мешок и выдавите на пергамент. Оставьте сохнуть при комнатной температуре на 12 часов.

Секрет: если хотите менее калорийный вариант, замените часть сахара на стевию или эритрит.

Автор Алина Семёнова
Алина Семёнова — журналист, корреспондент новостной службы Ньюсинфо

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Белое золото из тропиков: обычная стружка заменяет молочные продукты и спасает во время поста вчера в 22:27

В период ограничений найден способ вернуть в рацион привычную текстуру любимого завтрака, используя лишь растительные компоненты и секреты пищевой химии.

Читать полностью »
Минус отеки за две недели: правильное сочетание продуктов превращает утро в катализатор похудения вчера в 18:20

Узнайте, как привычные утренние ритуалы влияют на обмен веществ и почему правильный баланс компонентов в первой тарелке помогает избавиться от лишних килограммов.

Читать полностью »
Тайный ингредиент домашнего майонеза: как температура и порядок влияют на успех соуса вчера в 12:19

Вы думаете, что сделать идеальный майонез легко? Узнайте, какие мелочи могут помочь избежать поражения.

Читать полностью »
Ледяные иглы вместо кипятка: один хитрый способ делает капустные листья нежнее шелка вчера в 11:15

Листья для голубцов часто рвутся и сопротивляются скручиванию, но современные методы обработки кочана позволяют забыть об ожогах от кипятка и испорченном ужине.

Читать полностью »
Вместо очищения — новые проблемы: неприятная правда о детокс-диетах 10.03.2026 в 14:40

Нутрициолог Юлия Дробышева объяснила NewsInfo, почему очищающие диеты и детокс-программы могут быть опасны. 

Читать полностью »
Энергия в тарелке, а не лишний вес: правильный баланс калорий возвращает упругость коже 09.03.2026 в 20:17

Узнайте, почему привычные продукты заставляют одежду жать в талии и как превратить ежедневную энергию в секретное оружие для сияющей кожи и стройного тела.

Читать полностью »
Прощайте, дырки в кастрюле: секретный ингредиент делает вареники прочными и очень эластичными 09.03.2026 в 15:49

Многие сталкиваются с тем, что оболочка любимого блюда рвется при варке. Решение проблемы кроется в добавлении одного компонента, меняющего структуру смеси.

Читать полностью »
Винный жар в обычной банке: секретный маринад превращает горчичные зерна в гастрономический десерт 09.03.2026 в 15:45

Секрет идеальной консистенции кроется в балансе винной кислоты и времени выдержки зерен, превращающих простую смесь в изысканный соус.

Читать полностью »

Новости

Финал кровавой драмы в Крокусе: суд определил меру наказания для всех причастных к теракту
Трещины расползаются по бетону моста: ремонт за сотни миллионов ускорил развал конструкции в Орле
Живот словно в тисках: древняя последовательность движений возвращает легкость органам за минуты
Призрак в металле проявил себя: безмассовая частица спустя 67 лет вышла из тени под микроскопом
Лето отменяет скучные образы: новые тренды грядущего сезона удивят
Шоколадка как быстрое лекарство от усталости: что на самом деле происходит с огранизмом
Боль в глазах становится обычным делом: как цифровая эпоха приводит к синдрому сухого глаза
Густая шерсть шпица — как ошибка ухода может вызвать дерматиты и потерю аппетита у питомца