Питание детей до 5 лет: какие сладости запрещены и как выбрать полезный йогурт

Врач-педиатр и неонатолог Рабият Зайниддинова в интервью с МаниТаймс предупреждает о негативном влиянии сладостей на здоровье детей до пяти лет, утверждая, что кондитерские изделия в этом возрасте являются необязательными и потенциально вредными.

По словам Зайниддиновой, детям до трех лет не требуются торты, пирожные и другие сладости, поскольку необходимые сахара они получают из сбалансированного питания. Особенно это касается детей до года, для которых употребление сладостей может быть особенно вредным.

Эксперт рекомендует использовать для детского питания только специализированные детские йогурты и творожки, которые не содержат добавленного сахара. Зайниддинова призывает родителей обходить стороной полки со взрослыми молочными продуктами и в детском отделе внимательно изучать возраст, указанный на этикетках йогуртов. Кроме того, врач советует отдавать предпочтение продукции проверенных производителей.