Салат с грибами и рукколой
Салат с грибами и рукколой
Алина Семёнова Опубликована 13.09.2025 в 2:13

Салат с грибами и курицей: меньше усилий, больше восторженных взглядов

Рецепт салата с белыми грибами и курицей включает арахис

Представьте себе блюдо, которое сочетает нежную курицу с ароматными грибами, арахисом и хрустящими овощами — и всё это в одном салате, идеальном для любого праздника или буднего ужина. Этот рецепт от Марии удивит ваших гостей своей гармонией вкусов. Он прост в приготовлении, но результат — настоящий шедевр!

Ингредиенты

  • Куриное филе (вареное): 200 г
  • Белые грибы (свежие или замороженные): 200 г
  • Арахис: 30 г
  • Яйца: 2 шт.
  • Соленые огурцы: 2 шт.
  • Морковь (небольшая): 1 шт.
  • Растительное масло: 1 ст. л.
  • Майонез: 50 г

Пошаговый рецепт

Отварите куриное филе (лучше грудку, она менее жирная) в подсоленной воде 30 минут на слабом огне. Остудите. Грибы возьмите свежие или замороженные — если замороженные, разморозьте заранее.

Морковь очистите и натрите на крупной терке. Огурцы нарежьте мелкими кубиками. Выложите натёртую морковь в сковороду, добавьте 2 ст. л. воды и тушите на медленном огне до мягкости.

Свежие грибы очистите, нарежьте кусочками и отварите 30 минут. Откиньте на дуршлаг, остудите и обжарьте на растительном масле. Замороженные грибы (если они предварительно отварены) можно жарить сразу.

Вкрутую: положите в холодную воду, доведите до кипения и варите 9 минут. Залейте холодной водой для лёгкой очистки. Остывшие яйца мелко порубите. Курицу нарежьте кубиками. Подсушите его на сухой сковороде, затем измельчите в блендере.

В салатнике смешайте курицу, грибы, яйца, огурцы и морковь. Добавьте майонез, перемешайте. Для лучшего вкуса поставьте в холодильник на 2 часа. Выложите салат в кулинарное кольцо, утрамбуйте и посыпьте сверху измельчённым арахисом. Снимите кольцо и подавайте.

Автор Алина Семёнова
Алина Семёнова — журналист, корреспондент новостной службы Ньюсинфо

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Технология настаивания черной смородины для получения мягкого вкуса напитка вчера в 10:59

Смородина в спиртовой основе способна как раскрыть многогранный вкус, так и обернуться мутной смесью, если нарушить баланс компонентов и этапы фильтрации.

Читать полностью »
Как правильно выбирать печень трески по ГОСТу: советы экспертов по пищевым технологиям 13.07.2026 в 16:42

Долгое хранение консервов стало привычкой, но состав продукта навязывает жесткие рамки, нарушение которых приводит к непредсказуемым изменениям самочувствия.

Читать полностью »
Секреты идеальной заморозки плодов: рекомендации экспертов по сохранению вкуса и текстуры летнего урожая 13.07.2026 в 12:37

Забудьте о хаосе в морозильной камере, где продукты превращаются в сплошную глыбу, ведь продуманная система хранения позволяет сохранить идеальную текстуру.

Читать полностью »
Рыба превращается в кашу после морозилки: разрушительные последствия неправильного хранения 12.07.2026 в 19:55

Почему щука после разморозки теряет упругость и превращается в бесформенную массу, и какие действия помогут сохранить структуру мяса до самого обеда.

Читать полностью »
Скрытая угроза сочной ягоды: неочевидное влияние на ежедневное самочувствие и углеводный баланс 10.07.2026 в 14:33

Многие воспринимают эту сизую ягоду как безобидный десерт, не подозревая, что её состав может вызвать неприятные последствия для общего самочувствия.

Читать полностью »
Преимущества включения творога и чечевицы в ежедневный рацион после 60 лет 10.07.2026 в 12:29

После 60 лет привычное питание перестает справляться с нагрузками, заставляя тело терять ресурс, но есть способ вернуть тонус без дорогих добавок и диет.

Читать полностью »
Не сушим, не морозим, а консервируем вкус: гениальная формула заготовки зелени на всю зиму 07.07.2026 в 19:02

Выясните, по какой причине даже правильно замороженная зелень теряет свои свойства и как превратить её в удобную добавку, сохраняющую цвет и летний аромат.

Читать полностью »
Увлечение белком в еде набирает обороты: организм может дорого заплатить за эту одержимость 06.07.2026 в 15:54

Диетолог Ирина Писарева прокомментировала NewsInfo модное увлечение питанием с акцентом на белок.

Читать полностью »