Овощной суп-крем из моркови и картофеля
Овощной суп-крем из моркови и картофеля
Алина Семёнова Опубликована 23.05.2025 в 11:26

Эта простая хитрость с морковным супом сделает ваши обеды незабываемыми — узнайте секрет

Вы когда-нибудь пробовали морковный суп-пюре? Этот ароматный и нежный суп станет настоящим открытием для вас и ваших близких. Он не только вкусен, но и полезен, а его яркий цвет поднимет настроение даже в самый пасмурный день!

Ингредиенты

  • 1.2 л (овощной, если вы вегетарианец или соблюдаете пост)
  • Морковь: 600 г
  • Картошка: 400 г
  • Чеснок: 2 зубчика
  • Лук: 1 шт.
  • Стебель сельдерея: 1 шт.
  • Растительное масло: 2 ст. л.
  • Перец черный молотый: по вкусу
  • Соль: по вкусу

Пошаговое приготовление

Начните с подготовки всех необходимых продуктов. Если вы придерживаетесь вегетарианской диеты или поста, используйте овощной бульон. В противном случае можно обойтись обычной водой.

Тщательно вымойте морковь и картофель, очистите их и нарежьте кубиками. Сельдерей также следует вымыть и нарезать ломтиками. Очистите лук от шелухи и нарежьте его мелкими кубиками. Чеснок нужно очистить и мелко порубить.

В кастрюле с толстым дном разогрейте растительное масло, добавьте лук и чеснок. Обжаривайте их на среднем огне, помешивая, около 2 минут. Добавьте в кастрюлю морковь, сельдерей и картофель. Тушите овощи, помешивая, примерно 10 минут.

Влейте бульон, добавьте соль и перец. Доведите до кипения и варите на среднем огне около 25 минут, пока овощи не станут мягкими. Снимите кастрюлю с огня и измельчите суп с помощью погружного блендера до состояния пюре.

Верните суп на огонь и доведите до кипения. Затем уберите с плиты, накройте крышкой и дайте настояться 10 минут. Разлейте по тарелкам, при желании украсьте зеленью и подавайте к столу.

Автор Алина Семёнова
Алина Семёнова — журналист, корреспондент новостной службы Ньюсинфо

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Золотая пропорция в чашке: гармония веса и воды превращает обычный кофе в эликсир энергии 12.03.2026 в 17:34

Секреты идеальной чашки кроются в неочевидных деталях процесса нагрева и геометрии посуды, способных полностью изменить химический состав знакомого напитка.

Читать полностью »
Белое золото из тропиков: обычная стружка заменяет молочные продукты и спасает во время поста 11.03.2026 в 22:27

В период ограничений найден способ вернуть в рацион привычную текстуру любимого завтрака, используя лишь растительные компоненты и секреты пищевой химии.

Читать полностью »
Минус отеки за две недели: правильное сочетание продуктов превращает утро в катализатор похудения 11.03.2026 в 18:20

Узнайте, как привычные утренние ритуалы влияют на обмен веществ и почему правильный баланс компонентов в первой тарелке помогает избавиться от лишних килограммов.

Читать полностью »
Тайный ингредиент домашнего майонеза: как температура и порядок влияют на успех соуса 11.03.2026 в 12:19

Вы думаете, что сделать идеальный майонез легко? Узнайте, какие мелочи могут помочь избежать поражения.

Читать полностью »
Ледяные иглы вместо кипятка: один хитрый способ делает капустные листья нежнее шелка 11.03.2026 в 11:15

Листья для голубцов часто рвутся и сопротивляются скручиванию, но современные методы обработки кочана позволяют забыть об ожогах от кипятка и испорченном ужине.

Читать полностью »
Вместо очищения — новые проблемы: неприятная правда о детокс-диетах 10.03.2026 в 14:40

Нутрициолог Юлия Дробышева объяснила NewsInfo, почему очищающие диеты и детокс-программы могут быть опасны. 

Читать полностью »
Энергия в тарелке, а не лишний вес: правильный баланс калорий возвращает упругость коже 09.03.2026 в 20:17

Узнайте, почему привычные продукты заставляют одежду жать в талии и как превратить ежедневную энергию в секретное оружие для сияющей кожи и стройного тела.

Читать полностью »
Прощайте, дырки в кастрюле: секретный ингредиент делает вареники прочными и очень эластичными 09.03.2026 в 15:49

Многие сталкиваются с тем, что оболочка любимого блюда рвется при варке. Решение проблемы кроется в добавлении одного компонента, меняющего структуру смеси.

Читать полностью »

Новости

Забытый снаряд из дедушкиного гаража: нестандартная форма железа развивает феноменальный баланс
Завтрак — спасательный круг для организма: как его отсутствие ведет к сбоям в системах и ухудшению самочувствия
Любимый пиджак стал тряпкой: одна строчка в договоре гарантирует возврат денег за порчу ткани
Генетика говорит громче привычек: как сидячая работа ускоряет развитие варикозной болезни вен
Сказка о дешевом отдыхе: как горящие туры стали инструментом ловких мошенников
Эмоции бьют по слабым местам: один скрытый механизм превращает нервное напряжение в недуги
Золотой стандарт для плиты: когда стоит доплатить за посуду и где на самом деле границы экономии
Билет в одну сторону для незваных гостей: Орловская область массово закрывает двери для нарушителей