Вода натощак полноценно переваривает завтрак

Доктор Наталья Новикова поделилась информацией о пользе употребления воды натощак в интервью изданию "РИА Новости". Один стакан чистой питьевой воды после пробуждения воздействует положительно на пищеварение.

По словам специалиста из Люберецкой областной больницы, россиянам настоятельно рекомендуется пить воду натощак, так как это способствует выведению из организма избыточных ферментов, находящихся в протоках желудочно-кишечного тракта. Эндокринолог отметила, что эти ферменты больше не необходимы, так как не участвуют в процессе пищеварения. Употребление воды по утрам способствует полноценному перевариванию завтрака, и важно помнить, что ни кофе, ни чай, ни другие напитки не могут заменить воду и не выполняют аналогичную функцию.