Игры, еда и шопинг превращаются в ловушку

Может ли повседневная привычка быть не менее разрушительной, чем наркотики или алкоголь? Ответ — да. И нередко такие зависимости маскируются под "норму".

Во время недели отказа от зависимостей в Пензенской области специалисты напомнили, что опасности могут скрываться не только в бутылке или таблетке, но и… в компьютере, работе, шопинге или холодильнике.

Не только алкоголь и наркотики

Специалист Пензенского областного центра общественного здоровья Светлана Белкина рассказала, что наиболее распространённым типом зависимостей остаётся приём психоактивных веществ — таких как алкоголь, наркотики и определённые лекарства.

"Для этого вида характерны развитие толерантности и появление абстинентного синдрома при отмене употребления", — объяснила врач.

Трудоголизм, интернет и переедание — тоже опасны

Однако не все зависимости связаны с веществами. Существует целый класс поведенческих зависимостей. Среди них:

• игровая зависимость,
• интернет-зависимость,
• шопоголизм,
• компульсивное переедание,
• и, как ни странно, трудоголизм.

"Трудоголизм при кажущейся социальной приемлемости может приводить к серьезным последствиям для здоровья", — подчеркнула Белкина.

Угроза в любом возрасте

По словам специалиста, зависимость может возникнуть у человека в любом возрасте, и подход к лечению должен быть строго индивидуальным. Обычно в терапию включают:

• консультации профильных специалистов,
• реабилитационные программы,
• а при необходимости — медикаментозное сопровождение.

Важна профилактика

Особое значение имеет предупреждение развития зависимости, а не только её лечение.

"Формирование в обществе поддерживающей среды, популяризация здорового образа жизни и повышение осведомлённости о рисках помогают предотвращать развитие пагубных пристрастий", — отметила Белкина.

В Пензенской области профилактическая работа ведётся в рамках региональных программ укрепления общественного здоровья. Жители региона могут получить бесплатную помощь и рекомендации в специализированных центрах здоровья и кабинетах медицинской профилактики.