Ваша зубная паста не спасёт — вот настоящая причина неприятного запаха изо рта

Неприятный запах изо рта — это не только вопрос личной гигиены, но и порой тревожный симптом. Он может подпортить не только свидание, собеседование или встречу с друзьями, но и отношения в семье. Зубная паста, жвачка, спреи — всё это помогает ненадолго. Но если причина глубже, запах возвращается снова и снова.

Так что же стоит за галитозом — как врачи называют это явление? Почему его нельзя игнорировать, даже если проблема кажется "пустяковой"? И есть ли способ навсегда избавиться от этого социально неудобного спутника?

Запах, который вырабатывают бактерии

Наиболее частая причина неприятного запаха — это активное размножение патогенной микрофлоры во рту. Когда баланс нарушается, в дело вступают анаэробные бактерии: они обитают на мягком зубном налёте, камне и питаются остатками углеводов. Побочные продукты их жизнедеятельности — летучие соединения серы и органические кислоты. Первые — главные "ароматизаторы" неприятного запаха, вторые разрушают зубы.

Если запах особенно силён по утрам, это сигнал о том, что бактерии активно действовали всю ночь. Их можно нейтрализовать — регулярной чисткой зубов, особенно на ночь, и отказом от сладких перекусов перед сном.

Но даже без видимого налёта проблема может сохраняться. В таких случаях бактерии перемещаются под дёсны — туда, где домашняя гигиена уже бессильна. Они продолжают вырабатывать токсины, вызывают воспаления, а затем — пародонтит. Если не остановить процесс, зубы начнут расшатываться и выпадать.

Проблема может скрываться не во рту

Галитоз далеко не всегда связан с зубами. Нередко он сигнализирует о проблемах с внутренними органами — желудком, печенью, дыхательной системой или ЛОР-органами. Запах может быть побочным эффектом интоксикации, воспалений или нарушений пищеварения.

Также он возникает при кариесе, плохом прилегании коронок, проблемах с прорезыванием зубов мудрости, заболеваниях слюнных желёз. Даже неправильно установленный протез может стать источником стойкого запаха.

Когда во рту образуются труднодоступные полости и карманы, даже самая усердная чистка не поможет. Там скапливается налёт, и бактерии чувствуют себя как дома.

Когда виноват стресс

Неочевидный, но важный фактор — психоэмоциональное состояние. Хронический стресс влияет на гормональный фон, а тот — на работу слюнных желёз. Слюны становится меньше, слизистая пересыхает, а микрофлора — снова в дисбалансе. Запах усиливается, человек начинает переживать, стыдиться — и вновь попадает в замкнутый круг.

Хороший врач всегда уточнит, не переживает ли пациент затяжной стресс или эмоциональное потрясение. Это важная часть диагностики.

Кто под ударом

Галитоз не делает различий по возрасту или полу. Ему одинаково подвержены и молодые, и пожилые, мужчины и женщины. Главные факторы риска — курение, пренебрежение гигиеной, ношение протезов. Но даже при отличной гигиене запах может появиться, если игнорировать другие сигналы организма.

Что помогает по-настоящему

Маскировать запах жвачками и спреями — значит временно отложить проблему, а не решить её. Настоящее решение — в устранении причины.

Вот базовые правила:

• Чистить зубы 2 раза в день, используя подходящие щётки, пасты, а также ирригаторы и нити.

• Посещать стоматолога минимум 2 раза в год — даже если ничего не болит.

• При появлении неприятного запаха — не ждать, что "само пройдёт", а идти к врачу.

• Ухаживать за протезами и не забывать о профессиональной чистке.

• Следить за общим здоровьем и уровнем стресса.

Проблема с дыханием не исчезает сама собой — чаще всего она усугубляется. И чем раньше начать решать её, тем меньше последствий и расходов это потребует.