Диетическая газировка опаснее обычной: сенсационные данные учёных

Кажется, что напитки с искусственными подсластителями — отличная замена сладкой газировке. Но последние исследования ученых из Австралии доказывают: они могут быть опаснее, чем мы думали.

Что они выяснили?

Команда из Университета Монаша 14 лет наблюдала за 36 000 добровольцев, разделив их на группы в зависимости от количества потребляемой газировки. Результаты оказались неожиданными:

• диабет 2 типа: У тех, кто пил хотя бы одну дозу напитка с подсластителями в день, риск заболевания возрастал на 38%.
• обычная газировка: Повышала угрозу лишь на 23%.

Почему так происходит?

Опасность оказалась не связана напрямую с лишним весом. Ученые предполагают, что дело в:

• нарушении метаболизма глюкозы.
• изменении микрофлоры кишечника.

Среди самых вредных подсластителей выделили аспартам, сахарин и сукралозу — популярные компоненты диетических напитков.