Кладезь витаминов и полезных свойств: вот почему стоит употреблять анисовый чай

Анис родом из Китая и Вьетнама. Он используется в медицинских целях и кулинарии.

Улучшает пищеварение

Противовоспалительное действие напитка помогает улучшить пищеварение после потребления жирной пищи. Чай ещё предотвращает накопление газов в кишечнике.

Предотвращает простуду

В периоды высокой заболеваемости чай может быть использован как натуральное средство для профилактики и лечения простуды и ОРВИ.

Укрепление иммунитета

Антиоксидантные свойства напитка удаляют свободные радикалы из организма, что помогает в укреплении иммунной системы.

Как приготовить чай из аниса

1. Анис.
2. 1 стакан воды (250 мл).
3. Корица или имбирь (по желанию, чтобы улучшить вкус).

Нагрейте воду. Добавьте анис (и корицу или имбирь, если хотите). Выключите огонь, накройте крышкой и оставьте настояться в течение пяти-десяти минут. Процедите (если необходимо) и пейте.