Logo
Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 19.11.2019 : 63,7542
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 19.11.2019 : 70,5313

Екатерина Андреева рассказала поклонникам, как сохранить молодость

Екатерина Андреева рассказала поклонникам, как сохранить молодость

Екатерина Андреева рассказала поклонникам, как сохранить молодость

Ведущая программы "Время" на Первом канале, Екатерина Андреева дала своим поклонницам ценный совет. Телезвезда рассказала, как избежать преждевременного старения.

Как сообщает Daily Show, Андреева активно ведет свой микроблог в Инстаграм, где делится впечатлениями о путешествиях и рассказывает о своем образе жизни, позволяющем звезде сохранять молодость, красоту и здоровье. В своей недавней публикации, которую Екатерина сделала, находясь на отдыхе в Таиланде, телеведущая поведала, с чего начинается ее утро. Звезда делает растяжку и занимается на беговой дорожке, что способствует пробуждению энергии. А чтобы день был удачным, необходимо встречать его с улыбкой, пробуждаясь ото сна, считает Андреева.

Екатерина также рассказала, как она преодолевает стрессовые ситуации, которые в ее телекарьере — не редкость. Так, не реагировать на публикации в "желтой" прессе Екатерине помогают, по ее словам, "сила, энергия, легкость бытия, смех и юмор", которые достигаются путем "полного расслабления".

Также звезда придерживается определенных психологических методик, позволяющих, по ее мнению, замедлять процесс старения. Андреева советует всем представительница прекрасного пола пореже смотреться в зеркало — это самый эффективный метод против преждевременного увядания, считает она. Телеведущая утверждает, что лишь крайняя необходимость заставляет ее посмотреться в зеркало. При этом она никогда не разглядывает свое лицо и не фиксирует изменений, поэтому их очень мало. Если человек начинает что-то фиксировать взглядом, эта информация записывается на подкорку и начинается разрушительная работа, заявляет телеведущая.

Фото: Губерния Daily

Читайте также:

Ведущая Екатерина Андреева: я на Мальдивах и никому ничего не должна

Екатерина Андреева считает, что ежедневный макияж — это тушь

Екатерина Андреева показала секретную зарядку для пальцев ног

Межнациональные браки российских знаменитостей

32-летняя британка родила самых маленьких близнецов в мире

32-летняя британка родила самых маленьких близнецов в мире

Малыши родились на 23-й неделе беременности: Джо, с весом 429 граммов, и Эшли, с весом 203 грамма.

Ливия нуждается в помощи РФ и Африканского союза - представитель Временного правительства

Ливия нуждается в помощи РФ и Африканского союза - представитель Временного правительства

Министр Временного правительства Ливии считает, что страна начнет развиваться только в том случае, если ей помогут Россия и Африканский Союз.

Гастроэнтеролог: почему спиртное нельзя закусывать маринованными огурцами

Гастроэнтеролог: почему спиртное нельзя закусывать маринованными огурцами

Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал об опасности сочетания маринованных огурцов с алкогольными напитками.

Диетолог Наталья Круглова рассказала, кому вредно есть сосиски

Диетолог Наталья Круглова рассказала, кому вредно есть сосиски

Известно, что сосиски - очень популярный продукт, хотя этот продукт не является полезным для здоровья.