Logo
Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 29.03.2024 : 92,2628
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 29.03.2024 : 99,7057

Путь к здоровью сердца - совместить алкоголь и спорт

Датские ученые из Копенгагена выяснили, что у тех, кто пьет, или занимается спортом, или и пьет и занимается спортом, вероятность появление сердечных заболеваний ниже, чем у тех, кто сидит и не пьет. Во время исследований под наблюдение попало 20 тысяч человек. Во время эксперимента от ишемической болезни сердца умерли 1242 человека. Как оказалось, сердечные болезни у активных, или умеренно выпивающих, или у активных и в то же время умеренно выпивающих встречается на 49% реже.

При сравнении людей с примерно одинаковой физподготовкой ученые обнаружили, что умеренно выпивающие (1-14 бокалов вина в неделю) имеют на 30% меньше вероятности сердечного заболевания, чем непьющие. В свою очередь, физически активные непьющие люди на 31-33% реже страдают от сердечных болезней, чем сидящие на месте, малоподвижные непьющие люди.
Но те, кто пьет не меньше 1 бокала вина в неделю и при этом занимается спортом, при сравнении с неактивными и непьющими людьми на 50% реже сталкиваются с заболеваниями сердца. Предполагается, что алкоголь увеличивает количество положительного, то есть невредного человеку, холестерола в крови и улучшает состояние крови, рассказывает «вокруг Света».

Вообще алкогольные напитки в жизни человека появились очень давно. Они способствуют расслаблению, созданию приподнятого настроения, снижают нервное напряжение и тревогу, улучшают аппетит. Французам, потребляющим много сыра и других богатых жирами продуктов, удается избегать разного рода сердечных заболеваний благодаря потреблению сухих виноградных вин, которые снижают способность тромбоцитов крови образовывать сгустки, являющиеся причиной закупорки кровеносных сосудов при инфарктах и инсультах.

Шольц сообщил о переговорах между странами по поводу мира на Украине

Шольц сообщил о переговорах между странами по поводу мира на Украине

Разговоры ведутся на уровне советников по безопасности.

Венгрия, забравшая украинских военнопленных, не разрешает им возвращаться на родину

Венгрия, забравшая украинских военнопленных, не разрешает им возвращаться на родину

Будапешт пошел на хитрость, чтобы Россия отдала им украинских военнопленных.

В России прогнозируют резкое подорожание бытовой техники

В России прогнозируют резкое подорожание бытовой техники

На это может повлиять снижение планки беспошлинных онлайн-покупок.

В 2023 году мороженое в России пользовалось особым спросом

В 2023 году мороженое в России пользовалось особым спросом

Это показывает статистика: рост производства поставил рекорд.