За последующие 10 лет наблюдения были зарегистрировано 934 коронарных случая. Как и ожидалось, недостаточный сон приводил к повышению риска неблагоприятных исходов. Однако чрезмерная продолжительность сна также отрицательно сказывалась на здоровье. После поправки на различные вмешивающиеся факторы (например, храп и индекс массы тела) оказалось, что для тех, кто спит не более 5 часов в сутки, риск коронарных событий на 45% выше, чем у женщин, спящих по 8 часов. При увеличении продолжительности сна до 8 часов риск уменьшался. Однако среди тех, кто проводил в постели 9 и более часов в сутки, коронарный риск вновь возрастал на 38%.
Хотя в обсервационном исследовании причинно-следственные связи не могут быть точно установлены, можно предположить, что недостаточная продолжительность сна увеличивает риск ИБС. Почему этот риск увеличивается и у тех лиц, кто спит 9 и более часов в сутки, неясно. Для ответа на этот вопрос, прежде всего, необходимо установить причину, по которой эти люди спят так долго, полагают авторы.
Сбор подписей в защиту свободы слова в США хочет профинансировать Маск
Ранее миллиардер говорил, что американцы не понимают, насколько мощной может быть государственная цензура в США. Маск отметил, что его компании стали подвергаться постоянным нападкам после отмены цензуры в соцсети X.
Выбирать между свободой и демократией предложил американцам Байден, оговорившись
Республиканцы используют эти оплошности в межпартийной борьбе, чтобы усомниться в умственных и физических способностях Байдена продолжать руководить страной.
Пятиметровую коробку с игрушками для фестиваля "Архстояние детское" сделают под Калугой
"Архстояние детское" — это ежегодный семейный фестиваль современного искусства. В программе запланированы мастерские, театральные постановки, концерты и кинопоказы.
Отчёт губернатора Ростовской области о работе правительства за год
Губернатор Ростовской области Василий Голубев представил депутатам Заксобрания области отчёт о работе правительства за прошлый год.