Нейробиологи нашли переключатель в мозге, который заставляет детей закрываться от мира

Перегрузка от света, звуков или прикосновений может вызвать у ребёнка слишком сильные эмоциональные реакции — от резкого напряжения до истерики. Учёные давно пытаются понять, что происходит в мозге в такие моменты. Новое исследование Калифорнийского университета в Сан-Франциско даёт наглядные данные: с помощью функциональной МРТ нейробиологи увидели характерные изменения в структуре активности мозга у детей, которые испытывают сложности с обработкой сенсорной информации. Эти данные могут стать фундаментом для более точной диагностики и персонализированного подхода в терапии.

Что такое нарушение обработки сенсорной информации

Сенсорная перегрузка — это состояние, когда мозг не может корректно обработать входящие сигналы, из-за чего реакции становятся чрезмерно сильными. Официального медицинского диагноза у этого состояния пока нет, но специалисты всё чаще рассматривают его как самостоятельную проблему нейроразвития.

Речь идёт о детях, которые болезненно реагируют на шум, яркий свет или прикосновения. Иногда даже обычные бытовые стимулы способны вызывать у них выраженный стресс. Исследование, опубликованное в Journal of Neurodevelopmental Disorders, стремится объяснить механизмы этого явления через визуализацию мозговых процессов.

Как проводилось исследование

Учёные изучили 83 нейроотличных детей в возрасте 8-12 лет. Примерно половина из них была высокочувствительной к сенсорной стимуляции, другая половина — нет. Функциональная МРТ позволила сравнить активность различных нейронных сетей, отслеживая изменения уровня кислорода в крови — индикатора работы мозга.

Полученные данные показали значительные отличия между двумя группами. У чувствительных детей заметно снижалась активность в областях мозга, связанных с "внешними" процессами: моторикой, восприятием звуков, тактильных ощущений и визуальных стимулов. Одновременно усиливалась активность сетей, отвечающих за "внутренние" функции — контроль импульсов, когнитивную регуляцию и стратегическое мышление. У детей без сенсорной перегрузки наблюдалась обратная картина.

"Мы полагаем, что при чрезмерной стимуляции сенсорными сигналами вы компенсируете это, активируя нейронные сети мозга, ориентированные на внутреннее, для обретения самоконтроля. Вы также снижаете активность нейронных сетей, ориентированных на внешнее, чтобы минимизировать сенсорную информацию", — сказал соавтор исследования профессор Пратик Мукерджи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско.

Что означают результаты

Полученные данные помогают объяснить, почему некоторые дети резко реагируют на повседневные раздражители. Их мозг, по сути, блокирует внешние сигналы, чтобы снизить нагрузку, и одновременно включает системы внутреннего контроля. Это состояние требует больших нейронных ресурсов, что может приводить к истощению, снижению внимания и повышенной эмоциональности.

По данным более ранних исследований, от 5% до 12% детей в США имеют проблемы с обработкой сенсорной информации. Это заметно влияет на поведение в школе, усвоение учебных задач и социальные взаимодействия.

Сравнение особенностей работы мозга у двух групп детей

Советы шаг за шагом: как помочь ребёнку адаптироваться к сенсорной среде

1. Наблюдать за триггерами: фиксировать ситуации, в которых ребёнок перегружается.

2. Постепенно вводить стимулы — по минуте или даже секундно, добавляя интенсивность очень медленно.

3. Изменить среду: убрать яркий свет, снизить громкость, использовать мягкие тактильные материалы.

4. Ввести ритуалы "перехода", например, спокойное дыхание перед посещением шумных мест.

5. Использовать сенсорные игрушки — мячики, мягкие коврики, материалы с разной текстурой.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

• Резкое воздействие сильных стимулов → повышение тревожности → мягкая постепенная экспозиция.
• Попытка "заставить" терпеть раздражитель → эмоциональный срыв → стратегия адаптации под безопасный уровень.
• Игнорирование индивидуальных особенностей → ухудшение поведения → наблюдение за реакциями и настройка среды.
• Универсальный подход без учёта возраста → низкий эффект → персонализированная программа адаптации.

А что если сенсорная нагрузка маскирует другие трудности?

Иногда яркие эмоциональные реакции — лишь вершина айсберга. Сенсорная перегрузка может скрывать сложности с вниманием, тревожность, нарушения регуляции эмоций или особенности нейроразвития. Если понять, какие сети мозга активируются и почему именно так, можно точнее адаптировать помощь.

"Если мы будем знать особенности работы мозга конкретного ребёнка и то, как они соотносятся с эмоциями и поведением, мы сможем использовать это для персонализации лечения", — профессор Мукерджи

Плюсы и минусы нового подхода

FAQ

Является ли сенсорная перегрузка диагнозом?
Пока нет, но она признана важным нейробиологическим состоянием.

Можно ли "вырасти" из повышенной чувствительности?
У некоторых детей реактивность снижается со временем, особенно при правильной поддержке.

Помогает ли терапия экспозицией?
Да, при постепенном воздействии сенсорные сигналы становятся менее стрессовыми.

Мифы и правда

Миф: ребёнок "преувеличивает" и может просто терпеть раздражители.
Правда: его мозг обрабатывает сигналы иначе, и перегрузка — реальное нейробиологическое состояние.

Миф: сенсорная чувствительность всегда признак другого расстройства.
Правда: она может существовать сама по себе.

Три интересных факта

• Сенсорную чувствительность связывают с особенностями развития белого вещества мозга.
• У некоторых детей реактивность зависит от времени суток и уровня усталости.
• Функциональная МРТ сегодня позволяет фиксировать работу десятков нейронных сетей одновременно.

Исторический контекст

В начале XXI века сенсорные нарушения рассматривались как побочный признак других расстройств.

К 2010-м появились первые данные о самостоятельной природе сенсорной перегрузки.

Новые технологии визуализации позволяют изучать мозг детей более детально, чем когда-либо.