Шампиньоны, вешенки и шиитаке
Шампиньоны, вешенки и шиитаке
Павел Лебедев Опубликована вчера в 17:47

Эти грибы нельзя морозить ни при каких условиях — иначе станут горькими, как полынь

Учёные отметили, что заморозка сохраняет до 90 % питательных веществ грибов

Заморозка грибов — это не просто удобный способ заготовки, а настоящее спасение для тех, кто любит "тихую охоту". Этот метод позволяет сохранить вкус, аромат и питательные свойства грибов на долгие месяцы, экономя время и усилия.

Почему стоит выбрать заморозку

Современные морозильные камеры позволяют без труда хранить десятки килограммов продуктов. А благодаря вакуумным пакетам и контейнерам с плотными крышками грибы сохраняют свежесть, не впитывая посторонние запахи. Кроме того, при заморозке происходит разрушение хитиновых клеточных стенок, что делает питательные вещества более доступными для усвоения организмом.

Основные способы заморозки

Существует несколько проверенных методов: замораживание сырых, отваренных, жареных или даже солёных грибов. Каждый вариант имеет свои плюсы и подходит для разных случаев.

1. Заморозка свежих грибов

Лучше всего для этого способа подходят белые грибы — крепкие, плотные и ароматные. Их достаточно аккуратно очистить ножом или протереть влажной губкой, без промывания водой. Затем грибы раскладывают в один слой и отправляют в морозильную камеру. После полного замерзания их можно пересыпать в герметичные пакеты или обернуть пищевой плёнкой.

Крупные экземпляры удобно замораживать целиком — особенно если планируется последующее маринование или приготовление в духовке. Однако стоит учитывать, что целые грибы занимают больше места, поэтому для экономии пространства можно нарезать их крупными кусками.

А вот лисички и рыжики свежими лучше не морозить: после разморозки они горчат, теряют аромат и становятся жесткими. То же касается опят — при разморозке они выделяют много жидкости и теряют форму.

2. Заморозка отваренных грибов

Это самый практичный способ, особенно если в морозильнике ограничено место. Подойдут любые виды: белые, подберёзовики, подосиновики, сыроежки, лисички. Грибы очищают, нарезают и отваривают в подсоленной воде. Важно не переварить: достаточно дождаться, пока они осядут и уменьшатся в объёме. Длительная варка лишает их вкуса и аромата.

После отваривания грибы остужают, отцеживают и раскладывают по контейнерам. Отвар не стоит выливать — он концентрированный и ароматный, прекрасно подойдёт для супов и соусов. Его тоже можно заморозить порционно.

Особенно хорошо отваривание подходит для лисичек — после короткой варки они теряют горечь. Сыроежки, наоборот, можно замораживать специально для зимнего посола — вкус у них получается почти как у свежих.

3. Заморозка жареных грибов

Если цель — сохранить насыщенный вкус, то этот способ идеален. Жир предотвращает потерю аромата, а грибы после разморозки можно сразу разогреть и подать к столу. Обжаренные на сливочном масле сморчки или подосиновики сохраняют свой изысканный вкус почти без изменений.

Жареные грибы удобно хранить в пластиковых контейнерах по 300-500 граммов. Зимой их можно быстро разогреть, добавить сливки или сметану — и получится полноценное блюдо.

А вот рыжики после жарки и заморозки теряют часть вкуса, поэтому их лучше солить или употреблять свежими.

4. Заморозка солёных грибов

Этот способ появился ещё много веков назад. В старину грибы солили осенью, а зимой мороз "законсервировал" их естественным образом. Сегодня заморозка солений помогает продлить срок хранения и избежать перекисания.

Солёные сыроежки, волнушки и млечники прекрасно переносят заморозку, не теряя вкуса. А вот грузди и рыжики — слишком нежные для этого метода: после разморозки они становятся водянистыми и теряют аромат. Лучше хранить их в холодильнике или использовать небольшой отдельный морозильный отсек.

Советы шаг за шагом

  1. Перед заморозкой убедитесь, что грибы чистые и сухие. Лишняя влага превращается в лёд и ухудшает текстуру.

  2. Используйте порционные контейнеры — удобно размораживать только нужное количество.

  3. Не размораживайте грибы при комнатной температуре — только в холодильнике или при готовке.

  4. Никогда не замораживайте повторно — это портит вкус и структуру.

Ошибки, которых стоит избегать

Ошибка: замораживать грибы в открытых пакетах.
Последствие: впитывание запахов морозилки.
Альтернатива: герметичные пакеты с застёжкой zip-lock или контейнеры с плотной крышкой.

Ошибка: варить грибы дольше 20 минут.
Последствие: потеря вкуса и питательных веществ.
Альтернатива: отваривать до оседания или образования пены.

Ошибка: использовать пластиковые пакеты без защиты.
Последствие: грибы покрываются инеем.
Альтернатива: пищевые контейнеры или вакуумные пакеты.

А что если… грибы уже солёные?

Если грибы начали пересаливаться, можно аккуратно промыть их холодной водой и заморозить небольшими порциями. При последующем использовании солёность снизится, а вкус останется насыщенным.

Таблица "Плюсы и минусы" заморозки грибов

Способ Преимущества Недостатки
Свежие Сохраняют натуральный вкус и аромат Подходят не для всех видов
Отваренные Экономят место, удобно использовать Теряется часть питательных веществ
Жареные Максимум вкуса, готовы к употреблению Повышенная калорийность
Солёные Увеличивается срок хранения Изменение текстуры

Часто задаваемые вопросы

Как выбрать грибы для заморозки?
Выбирайте крепкие, молодые и чистые экземпляры без повреждений. Старые и водянистые плохо переносят заморозку.

Сколько хранить замороженные грибы?
При температуре -18 °C — до 12 месяцев. Жареные и солёные — не более 6 месяцев.

Можно ли замораживать грибы повторно?
Нет. После разморозки грибы теряют влагу и структуру, а повторная заморозка делает их непригодными для употребления.

Мифы и правда

Миф: замороженные грибы теряют все витамины.
Правда: при правильной заморозке сохраняется до 90 % питательных веществ.

Миф: грибы нужно обязательно промывать перед заморозкой.
Правда: промывать стоит только сильно загрязнённые. Лучше просто очистить ножом и протереть.

Миф: все грибы подходят для заморозки.
Правда: некоторые виды, например рыжики и лисички, свежими замораживать нельзя — они становятся горькими.

Интересные факты

  1. В Японии замороженные шиитаке используют для усиления вкуса бульонов — холод разрушает клеточные стенки и активирует умами.
  2. В Европе практикуют "шоковую" заморозку грибов при -40 °C — этот способ позволяет сохранить структуру без образования крупных кристаллов.
  3. Грибы — один из немногих растительных источников витамина D, и при заморозке его количество почти не снижается.

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Диетолог: котлеты из черной фасоли — отличный выбор для здорового ужина сегодня в 0:16
Не верите, что фасоль может быть вкусной? Попробуйте эти котлеты с фетой и сладким картофелем

Эти вкусные котлеты из черной фасоли — идеальный выбор для быстрого и полезного ужина, который удовлетворит вас и наполняет энергией. Попробуйте сами!

Читать полностью »
Люля кебаб из свинины в духовке получается сочным при добавлении сала в фарш сегодня в 0:09
Семейный ужин без хлопот: рецепт кебаба, который готовится за считанные минуты

Вкус настоящего шашлыка у вас дома! Узнайте, как приготовить сочные люля кебаб из свинины в духовке, когда нет возможности развести костер.

Читать полностью »
Учёные подтвердили, что ароматы запечённой курицы и хлеба активируют зоны мозга, связанные с удовольствием вчера в 23:46
Картошка, духовка и немного детства: как простая еда возвращает чувство дома

Почему аромат запечённой курицы с картошкой способен поднимать настроение, возвращать чувство тепла и даже снижать тревожность — объясняем просто.

Читать полностью »
Учёные: кипяток разрушает антиоксиданты и витамины в чае вчера в 14:50
Секрет настоящего чая — не в сорте, а в градусах: почему важно остудить воду

Большинство уверено, что чай нужно заваривать кипятком, но именно это лишает его вкуса и пользы. Разбираемся, как правильно выбрать температуру.

Читать полностью »
Креветки замороженные в панцире нужно варить с солью и специями для сохранения сочности и нежности вчера в 14:20
Королевские креветки тают во рту после этой варки: специи, которые раскрывают настоящий вкус

Как правильно сварить замороженные королевские креветки, чтобы сохранить их сочность и нежность? Узнайте секреты приготовления идеальной закуски и ингредиента для салатов.

Читать полностью »
Куриные желудки по-корейски готовятся с луком, перцем и соевым соусом для пикантного вкуса вчера в 13:53
Острота на ваш вкус: как добавить чили, чтобы желудки по-корейски покорили даже гурманов

Пикантная закуска из куриных желудков с овощами в остро-сладком соусе — это взрыв вкуса, который не оставит никого равнодушным. Узнайте, как превратить простой субпродукт в кулинарный шедевр.

Читать полностью »
Куриные окорочка необходимо жарить на сковороде с чесноком для хрустящей корочки вчера в 12:50
Забудьте про сухие окорочка: этот маринад с чесноком делает мясо сочным, как в лучших ресторанах

Ароматные куриные окорочка с хрустящей корочкой и нежным чесночным маринадом — блюдо, которое соберет всю семью за столом. Узнайте секреты идеальной прожарки и сочности.

Читать полностью »
Свиная корейка на кости в горчично-соевом маринаде приобретает хрустящую корочку и нежную мякоть вчера в 11:47
Откопала рецепт в старой тетрадке, теперь корейка на кости — хит на нашем столе

Сочная свиная корейка на кости с хрустящей корочкой и нежным маринадом — блюдо, которое впечатлит даже искушенных гурманов. Узнайте секреты приготовления, достойного лучших ресторанов

Читать полностью »