Глаза
Глаза
Анастасия Шевелева Опубликована 30.10.2025 в 17:58

Постоянные синяки под глазами: вот когда проблема не в косметике, а в здоровье

Синяки под глазами могут появляться из-за тонкой кожи, усталости или дефицита железа

Синяки под глазами могут появляться из-за тонкой кожи, близкого расположения сосудов, хронической усталости или дефицита железа. Кожа вокруг глаз очень чувствительная, и любые внутренние проблемы или стрессы моментально отражаются на внешности. Об этом подробнее редакция Pravda.Ru спросила у дерматолога и косметолога Ларисы Сафоновой.

Темные круги часто встречаются у людей с анемией и тех, кто не высыпается или много работает за компьютером. Это связано с близким расположением сосудов и тонкостью кожи в этой области.

"Синяки появляются из-за того, что сосуды расположены близко к поверхности кожи, которая вокруг глаз очень тонкая. У людей с хронической анемией часто наблюдается синюшный оттенок и легкая гиперпигментация, а кожа выглядит бледной. Чрезмерная усталость также негативно сказывается на состоянии кожи", — объяснила Сафонова.

Способы устранения синяков под глазами

Для улучшения состояния кожи вокруг глаз Лариса Сафонова рекомендует использовать профессиональные инъекционные методики с осветляющим эффектом, а также кремы с арбутином и витамином С. Эти средства помогают выровнять тон и укрепить кожу в области вокруг глаз.

Декоративная косметика — временное решение

Декоративная косметика может скрыть синяки, но она не решает проблему. Поэтому важно подходить к вопросу комплексно и заботиться о здоровье изнутри, соблюдая режим сна, правильное питание и следя за уровнем гемоглобина.

Профилактика синяков под глазами

Лучшей профилактикой темных кругов под глазами станет здоровый образ жизни: полноценный сон, правильное питание и контроль за уровнем железа в организме. Эти меры помогут избежать появления синяков и сохранить здоровье кожи.

Автор Анастасия Шевелева
Анастасия Шевелева — врач-косметолог, дерматолог (КГМУ, РУДН) с 10-летним стажем. Эксперт по аппаратной терапии, инъекционным методикам и составу косметики.
Редактор Дарья Казаку
Дарья Казаку — журналист, корреспондент Ньюсинфо

Подписывайтесь на NewsInfo.Ru

Читайте также

Левшей считали особенными из-за одной способности: она и породила миф об их высоком IQ 17.08.2026 в 15:03

Специалист проанализировала популярные представления об умственных способностях разных типов людей и выявила скрытые механизмы работы нейронных связей.

Читать полностью »
Кофе зря обвиняют в проблемах с сердцем: настоящая угроза прячется в другом напитке 14.08.2026 в 15:46

Врач-диетолог проанализировал влияние популярных бодрящих напитков на внутренние органы и объяснил, почему привычные представления о вреде оказались ошибочными.

Читать полностью »
Для хорошей памяти одного сахара мало: этот фрукт помогает извлекать пользу из обычной еды 14.08.2026 в 15:29

Известный российский палеоневролог объяснил, почему привычка баловать себя десертами постепенно отключает критическое мышление и как изменить рацион ради спасения памяти.

Читать полностью »
Этот продукт помогает печени избавляться от лишнего жира: многие едят его совсем не в том виде 13.08.2026 в 15:19

Известный нутрициолог объяснила, как доступный продукт запускает внутренние механизмы переработки накопленных ресурсов и оберегает ткани от агрессивной среды.

Читать полностью »
Один привычный овощ поддерживает мышцы и очищает организм: вот что делает его настоящим суперфудом 12.08.2026 в 17:08

Известный эндокринолог раскрыла неожиданные свойства популярного продукта, способного влиять на клеточное обновление и физическую выносливость внутренних систем.

Читать полностью »
Оземпик может стать частью соцпакета: что заставило работодателей заинтересоваться препаратами 12.08.2026 в 16:54

В российском корпоративном секторе зафиксирован необычный подход к мотивации персонала, связанный с биологическим воздействием на работоспособность сотрудников.

Читать полностью »
Одна утренняя привычка подростков бьет по всему организму: тревога может быть лишь первым сигналом 11.08.2026 в 15:55

Специалисты выявили скрытую угрозу в привычном утреннем поведении школьников, которая напрямую влияет на состояние психики и провоцирует физические сбои.

Читать полностью »
Отказались от сахара, а килограммы остались: почему организм упорно держится за лишний вес 11.08.2026 в 14:31

Специалист объяснила, почему даже при рекордном снижении потребления сладостей в стране биологические механизмы продолжают мешать обретению желаемой формы.

Читать полностью »

Новости

Картофель начал гнить под землей: какой неочевидный маневр спасает урожай от гибели
Возможный концерт Канье Уэста в Петербурге превратился в магнит для публики: причина ажиотажа удивит
Послеуборочное дозревание картофеля признали обязательным этапом для сохранения качества клубней
Ком в горле появился без простуды: почему этот симптом нельзя списывать только на нервы
Автосервисы перешли на использование орехового абразива при удалении нагара с клапанов моторов
Тур за копейки стал редкой удачей: горящие путевки исчезли не просто так
Погоня за экстремальной худобой снова в тренде: к чему на самом деле приводят такие эксперименты
Агрономы перечислили растения, которым полезна кислая подкормка из опавших яблок