Logo
Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 15.11.2019 : 64,2101
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 15.11.2019 : 70,6761

Памятка для близоруких

Памятка для близоруких

Памятка для близоруких

Несмотря на передовые достижения в офтальмологии, консервативного способа лечения близорукости нет. Единственный способ остановить прогрессирующее удлиннение глазного яблока (при близорукости глазное яблоко имеет форму яйца) – это хирургическое лечение, однако этой операции свойственны осложнения, вплоть до потери зрения.

Что должен знать каждый близорукий человек? Прежде всего, необходима полная коррекция зрения. Британскими учеными доказана ошибочность представлений о частичной коррекции зрения как возможности приостановить прогрессирование процесса. Работая с дополнительной зрительной информацией, необходимо каждый час давать возможность глазам отдохнуть хотя бы 5-10 минут. Научиться снимать напряжение мышц, участвующих в движении глазных яблок. Сознательно включать защитный механизм – акт моргания, чтобы дольше сохранять слезную пленку. Это помогает предотвратить “синдром сухого глаза” – ощущение песка, усталости, дискомфорта.

Требование гигиены зрения – это хорошая естественная освещенность, а также оптимальное и удобное сочетание светящегося экрана с каким-либо другим отвлекающим моментом. Усталость глаз - это лишний раздражитель сетчатки, который сказывается на всей нервной системе.

Юля Маликова

32-летняя британка родила самых маленьких близнецов в мире

32-летняя британка родила самых маленьких близнецов в мире

Малыши родились на 23-й неделе беременности: Джо, с весом 429 граммов, и Эшли, с весом 203 грамма.

Ливия нуждается в помощи РФ и Африканского союза - представитель Временного правительства

Ливия нуждается в помощи РФ и Африканского союза - представитель Временного правительства

Министр Временного правительства Ливии считает, что страна начнет развиваться только в том случае, если ей помогут Россия и Африканский Союз.

Диетолог Наталья Круглова рассказала, кому вредно есть сосиски

Диетолог Наталья Круглова рассказала, кому вредно есть сосиски

Известно, что сосиски - очень популярный продукт, хотя этот продукт не является полезным для здоровья.

Из-за спора двух врачей клиника в Тюмени месяц работает без отопления

Из-за спора двух врачей клиника в Тюмени месяц работает без отопления

Пациентам приходится мерзнуть, а сотрудники медицинского центра часто болеют и вынуждены уходить на больничный.