Logo
Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 30.03.2024 : 92,366
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 30.03.2024 : 99,5299

В здоровом теле, больной дух

Психологические проблемы чаще всего "сидят" внутри не выигранных медалей и показанных "неправильных" результатов. Ушли в прошлое комплексные научные группы, которые вдоль и поперек изучали членов сборной и знали о спортсменах практически все. В последнее время психологическое состояние олимпийцев было отдано самим спортсменам.

Однако при подготовке к Играм в Афинах были учтены прошлые проколы и в сборной появились психологи. Они отошли от некогда применявшейся методики внушения ( я самый сильный и.т.д) и расслабляющей музыки с пением птиц. Сегодня все конкретно- как спал, как ел, общий настрой. По окончании заполнения опросника- сеанс гипноза для расслабления и концентрации.

Одним из психологов, который сегодня готовит сборную к Олимпийским Играм доктор философии Рудольф Загайнов-ведущий психолог страны. На счету специалиста уже несколько медалей для России. Одна из последних- золотая медаль Алексея Ягудина в Солт-Лейк Сити. Золотой кругляшок "ковался" почти полгода ежедневной кропотливой работы.

Рудольф Загайнов: сейчас ведь проблема выступления спортсмена на крупных стартах сводится в таким "мелочам", как ночь перед стартом. Это одна из самых трудных вопросов современной спортивной психологии. Я сейчас работаю сразу с несколькими олимпийцами и у всех одна и та же ужасающая проблема- как я усну в ночь перед стартом. Бороться с соперниками учат всю жизнь, но оказывается, что самое сложное побороть себя. Из последних ярких примеров можно выделить финал Ролан Гаррос. Мыскина и Дементьева подошли к финалу в одинаковой спортивной форме. Вот только у Лены "сдали" нервы.

Специалисты считают, что после поражения "услуги" психолога нужны спортсмену больше, чем копание в себе. Например, после неудачной попытки в опорном прыжке на Олимпиаде в Сиднее Светланы Хоркиной, именно психологи учили гимнастку прыгать через коня. А Ирина Слуцкая пришла к психологам. Когда поняла, что все элементы может сделать даже во сне, а на соревнованиях медали доставались другим.

Ирина Слуцкая: как с нами работали: "Ты будешь кататься! Ты будешь лучше всех!". Но ведь каждому человеку нужен персональный подход ведь. Кому-то надо внушение такое активное, а кому-то нужно простое общение. Вот этого и не хватало.

В спортивном мире психологов до сих пор считают почти колдунами и боятся больше допинга. Правда, обращаются к врачу чаще всего в последний момент, когда до старта считанные дни. Как считают психологи, здесь главное победить одиночество большого спортсмена, взять часть проблем на себя.

Рудольф Загайнов: в процессе выступления я тоже должен быть рядом. Спортсмену важно видеть меня, а иногда видеть в каком-то конкретном месте. Мы договариваемся, где я буду стоять. Спортсмену важно на кого-то опереться и еще думать. Думать и верить в себя.

На Олимпиаду в Грецию едет команда спортивных психологов, которые будут постоянно работать с нашими олимпийцами в Афинах. Это один из уроков Сиднея, который пошел в прок. На прошлой Олимпиаде такой поддержки не было. Зато китайцы удивили всех- привезли с собой 60 психологов и стали лидерами командного зачета.

Девять человек задержали в Таджикистане, все они подозреваются в связи с террористами из

Девять человек задержали в Таджикистане, все они подозреваются в связи с террористами из "Крокус Сити Холла"

Сотрудники Государственного комитета национальной безопасности Таджикистана задержали девятерых людей, которые, возможно, причастны к теракту в "Крокусе".

Керем Бюрсин сыграет главную роль в турецкой адаптации популярного российского фильма

Керем Бюрсин сыграет главную роль в турецкой адаптации популярного российского фильма "Холоп"

Продюсер Карина Миа Сатлыкова выразила уверенность в успехе проекта в Турции благодаря новому сценарию, иной исторической эпохе и привлекательному касту, возглавляемому Керемом Бюрсином.

Ученые из СКФУ разработали инновационный фильтр для предотвращения засорения нефтяных скважин

Ученые из СКФУ разработали инновационный фильтр для предотвращения засорения нефтяных скважин

Новое устройство основано на обмотке проволокой основного каркаса, что позволяет эффективно удерживать примеси, негативно воздействующие на работу скважин.

Исследование ученых предлагает новый подход к улучшению органических светоизлучающих диодов (OLED)

Исследование ученых предлагает новый подход к улучшению органических светоизлучающих диодов (OLED)

Новый подход открывает перспективы для создания более эффективных телевизоров, компьютерных экранов и источников освещения.