Logo
Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 23.06.2021 : 73,1661
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 23.06.2021 : 87,0677

МЫ и ОБЩЕСТВО: Храп – убийца.

24,7 миллиона американцев в той или иной степени страдают от нарушения сна. 74 миллиона американцев каждую ночь храпят, что так же является симптомом нарушения сна. 38% американцев, которые храпят или имеют перерывы в дыхании во время сна, больше подвержены дневной усталости и плохому настроению, сообщает Reuters.

Результаты исследования показали, что в то время как многие американцы получают удовольствие от полноценного сна, 47 миллионов взрослых ставят под угрозу свое здоровье, не удовлетворяя даже минимальную потребность в сне. Представители этой «армии» измученных людей чаще других сидят, стоят в автомобильных пробках, ссорятся с другими, переедают.

Стоматологи-хирурги открыли причину, по которой храп может убить человека: он может нанести вред артериям и увеличить вероятность сердечного приступа в 20 раз.

«Когда люди, страдающие нарушением сна, засыпают, их язык западает в горло, перекрывая пути доступа воздуха. Пока люди борются за восстановление дыхания, их кровяное давление сильно подскакивает», объяснил доктор Артур Фридландер, участвовавший в исследовании. "Мы считаем, что это повышение в кровяном давлении наносит повреждения внутренним стенкам сонных артерий, которые расположены вдоль шеи", – добавил он - "Холестерин и кальций прикрепляются к поврежденным местам и, скапливаясь, превращаясь в затвердевающие бляшки, которые перекрывают доступ крови к мозгу. Результатом является обширный паралич".

По мере того, как люди становятся старше, они приобретают привычку спать с открытым ртом. Это позволяет нижней челюсти расслабиться и чрезмерно открываться во время сна. В результате кожа, ткани и мышцы в горле и носоглотке остаются ненормально растянутыми в течение довольно продолжительного времени.

Результаты недавних исследований показали, что один из трех мужчин и примерно каждая из пяти женщин, которые имеют привычку храпеть, страдают от недостатка кислорода. Это приводит к тому, что люди оказываются не защищенными от различных бактерий, вирусных и паразитических инфекций, простуд и гриппа. Недостаток кислорода может привести и к угрожающим жизни заболеваниям, таким как рак. Рак и большинство других инфекций и заболеваний не могут сочетаться с богатой кислородом средой.

У рака есть одна главная причина – замещение нормального кислородного дыхания клеток организма анаэробным, т. е. с недостатком кислорода.

Исследователи сделали заключение, что проблемы, связанные со сном, могут быть и признаками заболевания ADHD – нарушения внимания и гиперактивности. Дети, которые храпят во сне, в два раза больше склонны иметь проблемы с вниманием, чем остальные дети. Эта связь наиболее явно проявляется у мальчиков младше 8 лет. Среди этой группы детей страдающих храпом в три раза больше.

Кроме того, врачи пришли к выводу, что нарушения сна проводят женщин к депрессии, а мужчин – к полноте.

Нелли Басова

Центральноафриканцы написали открытое письмо членам Конгресса США

Центральноафриканцы написали открытое письмо членам Конгресса США

В нем жители Центральноафриканской Республики осудили американских чиновников за требование провести расследование в отношении российских инструкторов.

Россия готова на дипломатическое сближение со странами Африки

Россия готова на дипломатическое сближение со странами Африки

Журналисты Panafricaine проанализировали слова главы СОМБ Александра Иванова о сотрудничестве России и ЦАР.

Кузнецова призвала защищать права детей с пищевыми особенностями

Кузнецова призвала защищать права детей с пищевыми особенностями

В России был проведен мониторинг качества предоставления бесплатного питания ученикам младших классов. Выяснилось, что в 675 школах страны (15 регионов) учащиеся второй смены получали обед по меню завтрака, что запрещено Роспотребнадзором.

Скандального ректора из Твери спасли от тюрьмы

Скандального ректора из Твери спасли от тюрьмы "неподкупные" следователи

Беззаконие в Тверской области продолжает свое триумфальное шествие. Уголовное преследование ректора ТГМУ Леси Чичановской, которую подозревали в фиктивном трудоустройстве в вуз своих знакомых, было прекращено СУ СК России по Тверской области.