Повышенная утомляемость может быть вызвана как заболеваниями, так и образом жизни. Врач-терапевт Сергей Вечтомов из клиники "Будь Здоров" в Санкт-Петербурге заявил, что болезни, такие как анемия, диабет, нарушения щитовидной железы и рак, являются распространенными причинами усталости.
Анемия, например, связана с недостатком гемоглобина, что препятствует доставке кислорода к клеткам. Диабет может вызывать усталость из-за скачков уровня глюкозы в крови. Гипотиреоз также приводит к повышенной утомляемости из-за нехватки гормонов щитовидной железы.
Рак может лишать организм энергии для функционирования, что дополнительно усугубляется психологическими проблемами, связанными с заболеванием.
Кроме того, хронические инфекции и воспалительные процессы требуют от иммунной системы больших затрат энергии, что также вызывает усталость.
Среди факторов, не связанных с болезнями, стоит отметить нарушение режима сна, переутомление, неправильное питание, беременность и влияние седативных препаратов. Усталость также может быть симптомом депрессии.