В Роспотребнадзоре рассказали о пользе и вреде мандаринов

В пресс-службе Роспотребнадзора предупредили о возможном вреде мандаринов. Они являются источником многих полезных веществ, включая витамины, эфирные масла, органические кислоты и флавоноиды.

Эти полезные свойства плодов сохраняются во время их транспортировки, они могут улучшать аппетит и активизировать обмен веществ в организме.

Тем не менее, следует помнить, что мандарины могут вызывать аллергические реакции и увеличивать уровень кислотности в желудке. Концентрированный сок этих фруктов может оказывать негативное влияние на зубную эмаль, приводя к ее разрушению.

Чтобы избежать подобных последствий, рекомендуется пить разведённый сок через трубочку.

При выборе мандаринов важно обращать внимание на их аромат, который должен быть приятным и характерным, а также на внешний вид.

Плоды не должны быть слишком сухими и жесткими, а также не стоит брать слишком мягкие мандарины. Идеальным вариантом станут цитрусы с умеренной упругостью.