Врач-косметолог и трихолог Анастасия Костенко из клиники "СМ-Косметология" поделилась рекомендациями по борьбе с отеками под глазами, которые могут возникнуть после праздников.
Одной из ключевых причин появления "мешков" под глазами она называет избыточное потребление соли, особенно в вечернее время.
Кроме этого, одной из важных мер является поддержание правильного питьевого режима: рекомендуется потреблять от 8 до 10 стаканов воды в день, что поможет избежать задержки жидкости в организме. Однако стоит прекратить обильное питье за несколько часов до сна.
Алкоголь также негативно влияет на состояние кожи, так как расширяет сосуды и провоцирует отечность. Важную роль в поддержании здоровья кожи играет физическая активность: утренние зарядки и прогулки способны улучшить кровообращение и уменьшить отеки.
Для быстрого устранения отеков Костенко советует применять охлаждающие компрессы или специальные патчи. Также хорошими результатами может похвастаться лимфодренажный массаж с использованием нежных движений, специального крема или нефритового ролика.
Если домашние методы не приносят желаемого эффекта, врач рекомендует обратиться к профессиональным процедурам. К ним относятся микротоковая терапия, лазерная шлифовка, биоревитализация и инъекции препаратов на основе гиалуроновой кислоты.
Современные методы косметологии предлагают широкий спектр решений, начиная от изменения образа жизни и заканчивая передовыми процедурами.
Отмечается, что выбор подходящего метода зависит от индивидуальных особенностей пациента и тяжести проблемы.